আপনার কুকুর কি দ্বিতীয়বার চিৎকার করতে শুরু করে যে তারা বুঝতে পারে আপনি বাড়ি ছেড়ে চলে যাচ্ছেন? আপনি চলে যাওয়ার অনেক পরে আপনার কুকুরছানা কি ঘেউ ঘেউ করছে এবং দরজা আঁচড়াচ্ছে? হতে পারে আপনি প্রায়শই সম্পূর্ণ ধ্বংসের জন্য বাড়িতে আসেন, যেমন ছিঁড়ে যাওয়া কুকুরের বিছানা (বা পালঙ্ক), টুকরো টুকরো খেলনা বা প্রস্রাব দুর্ঘটনা সর্বত্র।
যদি তাই হয়, আপনার কুকুর বিচ্ছেদ উদ্বেগে ভুগতে পারে। এটি এমন একটি অবস্থা যা 40% পর্যন্ত কুকুরকে প্রভাবিত করে এবং এটি আপনার এবং আপনার পোষা প্রাণী উভয়ের জন্যই ভয়ানক চাপের হতে পারে।1
কিন্তু একটি সুখবর আছে: বিচ্ছেদ উদ্বেগ এমনভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে যেখানে আপনি দূরে থাকাকালীন আপনার কুকুরছানা আরামদায়ক এবং নিরাপদ বোধ করতে পারে।
কুকুরে বিচ্ছেদ উদ্বেগ কি?
বিচ্ছেদ উদ্বেগ কুকুরের মধ্যে একটি স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া।2 এটি সেই ভয় এবং উদ্বেগ যা তারা অনুভব করে যখন তারা একা থাকে বা যার সাথে তারা সবচেয়ে বেশি আবদ্ধ হয় তার থেকে দূরে থাকে।
কুকুরে বিচ্ছেদ উদ্বেগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অত্যধিক হাঁপাচ্ছে এবং ললনা করছে
- বাড়তি ঘেউ ঘেউ আর চিৎকার
- গতি, অস্থিরতা বা কাঁপুনি
- অনুপযুক্ত নির্মূল (প্রস্রাব/মলত্যাগ)
- ধ্বংসাত্মক চিবানো এবং খনন
- পালানোর চেষ্টা (জাম্পিং, বেড়া বা দেয়াল স্কেলিং)
- আত্ম-ক্ষতি (অতিরিক্ত চাটা, চিবানো বা আঁচড় দেওয়া)
সাধারণত, পোষা প্রাণীর মালিক চলে গেলে বা কয়েক মিনিট আগে এটি ঘটবে। যদিও এই আচরণগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বোঝায় না যে আপনার কুকুরের বিচ্ছেদ উদ্বেগ রয়েছে, যদি সেগুলি ঘন ঘন এবং গুরুতর হয় তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ যে আপনার কুকুরটি এই অবস্থায় ভুগছে।
বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাথে কুকুরকে সাহায্য করার 8টি উপায়
1. ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনার কুকুরকে ক্লান্ত করে ফেলুন
ক্লান্ত কুকুর সাধারণত শান্ত কুকুর হয়। আপনি চলে যাওয়ার আগে সক্রিয় খেলার সময় পরিকল্পনা করুন। এটি একটি দীর্ঘ হাঁটা, আনার একটি তীব্র খেলা বা একটি সুপার-চ্যালেঞ্জিং ট্রিট পাজল হতে পারে। আপনার কুকুরছানা যত বেশি ক্লান্ত হবে, আপনি দূরে থাকলে তাদের আরাম করা তত সহজ হবে।
2. আপনার কুকুরকে আপনার ছেড়ে যাওয়ার ইঙ্গিতগুলিকে সংবেদনশীল করুন
আপনি কাজের বা অন্য কোনো কার্যকলাপের জন্য যাবার আগে আপনার কুকুরছানাকে পিছনে ফেলে যাওয়ার আগে আপনি সাধারণত কী করেন? উদাহরণস্বরূপ, জুতা পরা, চাবি পাওয়া, বা আপনার ব্যাগ দখল। কুকুরগুলি অত্যন্ত বুদ্ধিমান, এবং আপনার ছেড়ে যাওয়া ইঙ্গিতগুলি পেতে তাদের শুধুমাত্র কয়েকটি পুনরাবৃত্তি লাগে৷
এই ইঙ্গিতগুলির প্রতি আপনার কুকুরছানাকে সংবেদনশীল করে, আপনি তাদের বুঝতে সাহায্য করতে পারেন যে ছেড়ে যাওয়া সবসময় পরিত্যাগের সমান নয়।এই প্রক্রিয়াটি একই সংকেতগুলি পুনরাবৃত্তি করে কিন্তু প্রকৃতপক্ষে ত্যাগ না করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার চাবিগুলি ধরুন এবং তারপরে টিভি দেখতে সোফায় বসুন। আপনার জুতো পরুন, তারপরে আবার খুলে ফেলুন। আপনার ব্যাগটি ধরুন এবং আপনার কোটটি পরুন, তারপরে অপ্রত্যাশিত কিছু করুন, যেমন আনার খেলা শুরু করা।
এটি দিনে কয়েকবার করুন, প্রতিদিন, এবং আপনার কুকুরছানাটি এই ধারণায় অভ্যস্ত হয়ে যাবে যে আপনার চলে যাওয়া সবসময় চিরতরে বিদায় জানানোর জন্য নয়।
3. আপনার বিদায় কম-কী রাখুন
আসলে যাওয়ার সময় হলে, মুহূর্তটিকে যতটা সম্ভব বিরক্তিকর করে তুলুন। কোন উত্তেজিত বিদায় আলিঙ্গন বা দীর্ঘ বিদায় না কারণ এটি শুধুমাত্র আপনার কুকুরছানাটির উদ্বেগের মাত্রা বাড়িয়ে তুলবে। আপনি ফিরে না আসা পর্যন্ত এটি উদ্বিগ্ন কাউন্টডাউনের শুরুকেও চিহ্নিত করে৷
পরিবর্তে, আপনি চলে যাওয়ার সময় আপনার কুকুরছানাটিকে উপেক্ষা করুন এবং বড় হট্টগোল করবেন না। এটি তাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি যখন আশেপাশে থাকবেন তখন এটা কোন বড় ব্যাপার নয়।
4. ক্রেট প্রশিক্ষণে ফোকাস করুন
বিচ্ছেদ প্রশিক্ষণের জন্য ক্রেটগুলি একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম, কারণ আপনি দূরে থাকাকালীন এটি আপনার কুকুরছানাটিকে তার নিজস্ব নিরাপদ স্থান দেয়। এটিকে আরামদায়ক কম্বল, খেলনা এবং ট্রিট দিয়ে সাজিয়ে রাখা নিশ্চিত করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কুকুরছানা ক্রেটটিকে ইতিবাচক জিনিসগুলির সাথে যুক্ত করে যাতে তারা ভিতরে থাকতে ভয় না পায়৷
আপনি বাড়িতে থাকাকালীন ক্রেট প্রশিক্ষণের অনুশীলন করাও একটি ভাল ধারণা, যাতে আপনার কুকুরছানা ক্রেটের ভিতরে থাকতে অভ্যস্ত হতে পারে। ছোট থেকে শুরু করুন - ক্রেটের ভিতরে ট্রিট রাখুন এবং তাদের অন্বেষণ করতে দিন, তারপর ধীরে ধীরে ক্রেটে তাদের সময় বাড়ান। উদাহরণস্বরূপ, এক মিনিটের জন্য দরজা বন্ধ করুন, তারপরে এটিকে দুই মিনিট পর্যন্ত প্রসারিত করুন এবং আরও অনেক কিছু।
5. তাদের ব্যস্ত রাখুন
নিশ্চিত করুন যে আপনার কুকুরছানাকে ব্যস্ত রাখতে এবং উদ্দীপিত রাখতে প্রচুর কার্যকলাপ রয়েছে। এর মধ্যে খাদ্য ধাঁধা, ইন্টারেক্টিভ খেলনা, স্টাফড কংস, ইন্টারেক্টিভ ফিডার এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ধারণাটি তাদের মনকে নিযুক্ত রাখা, যাতে তারা আপনার উদ্বেগ এবং উদ্বিগ্ন হওয়ার পুরো সময় ব্যয় করে না।
6. তাদের শান্ত করার সাহায্য দিন
অনেক প্রশান্তকারী এইড উপলব্ধ রয়েছে যা আপনার কুকুরছানাকে যখন আপনি দূরে থাকবেন তখন নিশ্চিন্ত থাকতে সাহায্য করতে পারে। প্রাকৃতিক শান্ত প্রতিকার যেমন CBD তেল এবং অ্যাডাপটিলের মতো ফেরোমন পণ্যগুলি আপনার কুকুরের উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও এল-থেনাইন, ক্যামোমাইল এবং ভ্যালেরিয়ান রুটের মতো উপাদান রয়েছে যা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি আপনার কুকুরকে এগুলোর কোনো একটি দেওয়ার আগে প্রথমে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি নিশ্চিত করতে চান যে সম্পূরকটি আপনার কুকুরের জন্য নিরাপদ এবং এটি তাদের গ্রহণ করা অন্য কোনো ওষুধের সাথে যোগাযোগ করবে না।
7. একটি কুকুর সিটার বা কুকুর ওয়াকার ভাড়া করুন
কখনও কখনও আশেপাশে একটি পরিচিত মুখ থাকা সমস্ত পার্থক্য করতে পারে। বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করার ক্ষেত্রে অভিজ্ঞ একজন কুকুর সিটার বা ওয়াকার আপনি দূরে থাকাকালীন আপনার কুকুরের চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারেন।আপনি বাড়িতে ফিরে না আসা পর্যন্ত এই ব্যক্তিটি সাহচর্য, সান্ত্বনা এবং প্রচুর ভালবাসা প্রদান করতে পারে৷
৮। একটি কুকুর প্রশিক্ষক বা কুকুর আচরণকারীর সাথে পরামর্শ করুন
যদি আপনার কুকুরের বিচ্ছেদ উদ্বেগ গুরুতর হয় (অথবা আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি যা করতে পারেন তা করছেন), এটি একটি কুকুর প্রশিক্ষক বা আচরণবিদের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে। একজন পেশাদার আপনার কুকুরের মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবেন এবং আপনাকে তাদের বিচ্ছেদ উদ্বেগের সঠিক কারণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে। তারা আপনাকে একটি উচ্চ-উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করতে সক্ষম হবে যা আপনার কুকুরের জাত, ব্যাকগ্রাউন্ড এবং আপনার জীবনধারার উপর নির্ভর করে।
কুকুরে বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাধারণ কারণ
কুকুরদের মধ্যে বিচ্ছেদ উদ্বেগের অনেক লক্ষণকে দুষ্টুতা বা একঘেয়েমি বলে ভুল করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, তাদের বিছানা নষ্ট করা, আসবাবপত্র চিবানো বা ঘরে প্রস্রাব করাকে সাধারণত দুর্ব্যবহার হিসাবে দেখা হয়।
কিন্তু সত্যিই, এই আচরণগুলি অন্তর্নিহিত উদ্বেগের কারণে হতে পারে।
সাধারণ যে কারণে কুকুর বিচ্ছেদ উদ্বেগে ভুগতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- সামাজিকতার অভাব: যে কুকুরগুলি বিভিন্ন লোক, স্থান এবং পরিস্থিতির সংস্পর্শে আসেনি তারা একা থাকলে উদ্বিগ্ন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি বিশেষভাবে সত্য যদি শুধুমাত্র একজন ব্যক্তি প্রাথমিক তত্ত্বাবধায়ক হয়। এই ক্ষেত্রে, কুকুরটি সেই একক ব্যক্তির উপর অত্যন্ত নির্ভরশীল হতে পারে এবং যখনই তারা আলাদা হয় তখন উদ্বিগ্ন হতে পারে।
- অতীত ট্রমা: যে কুকুরগুলি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছে যেমন অপব্যবহার বা পরিত্যাগ করা তাদের বিচ্ছেদ উদ্বেগ তৈরি হতে পারে। এই জাতীয় কুকুররা অনিরাপদ এবং অনিরাপদ বোধের সাথে একা সময়কে যুক্ত করতে শিখেছে৷
- রুটিনে পরিবর্তন: রুটিনে আকস্মিক পরিবর্তনও বিচ্ছেদ উদ্বেগের কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি পোষা প্রাণীর মালিক হঠাৎ করে কাজ বা ভ্রমণের কারণে দীর্ঘ সময়ের জন্য চলে যায় বা তারা স্বাভাবিকের চেয়ে দেরিতে বাড়ি ফিরে আসে তবে এটি আপনার কুকুরছানার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কঠিন হতে পারে।
- স্বাস্থ্য সমস্যা: বয়স্ক কুকুরগুলি জ্ঞানীয় হ্রাসে ভুগতে পারে, যা বিচ্ছেদ উদ্বেগের কারণ হতে পারে। বয়স্ক কুকুরের মধ্যে বিভ্রান্তি এবং বিভ্রান্তির লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই লক্ষণগুলি বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাথে যুক্ত৷
উল্লেখ্য যে কুকুরের মধ্যে বিচ্ছেদ উদ্বেগের পিছনে এইগুলি সবচেয়ে সাধারণ কিছু কারণ। অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে জেনেটিক্স, বংশের প্রবণতা, রোগ, মানসিক উদ্দীপনার অভাব এবং আরও অনেক কিছু।
আমরা দৃঢ়ভাবে একটি সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় এবং সুপারিশের জন্য আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই, তবে এর মধ্যে, আপনার কুকুরকে একা থাকার সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে সহায়তা করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
উপসংহার
কুকুরদের মধ্যে বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে, তবে আপনার এবং আপনার সেরা কুঁড়ির জন্য আশা আছে। মনে রাখবেন যে আপনার কুকুরটি বিদ্বেষপূর্ণ আচরণ করছে না; এটি শুধুমাত্র একটি আচরণ যা পরিচালনা করা এবং কাজ করা দরকার।সঠিক প্রশিক্ষণের কৌশল, ভালবাসা এবং ধৈর্য সহ, আপনি আপনার কুকুরকে আরও আত্মবিশ্বাসী হতে এবং তাদের একাকী সময় উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারেন - আপনি তাদের থেকে যতই দূরে থাকুন না কেন।
