আপনি যদি একজন বিড়াল প্রেমিক হন কিন্তু আপনারও অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনি স্পষ্টতই কিছুটা আচারের মধ্যে আছেন! আপনার বিড়ালের প্রতি আপনার ভালবাসা সম্ভবত আপনার অ্যালার্জির লক্ষণগুলির অস্বস্তির সাথে যুদ্ধ করছে, তাই একজন বিড়াল প্রেমিক কি করবেন?
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, বিড়ালের খুশকি বিড়ালের অ্যালার্জির উদ্দীপক নয়। আসলে, বিড়ালের খুশকি সম্পূর্ণ নিরীহ। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আপনার ইমিউন সিস্টেম দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং আসলে আপনার বিড়ালের সাথে খুব সামান্যই সম্পর্ক আছে।
আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য, বিড়ালের অ্যালার্জির প্রধান উদ্দীপক হল একটি প্রোটিন যা প্রাকৃতিকভাবে বিড়ালের ত্বক এবং লালায় পাওয়া যায়। তবে বিড়ালের খুশকি হল "যান" যা এই প্রোটিনটি আপনার বাড়ির চারপাশে ছড়িয়ে দেয়।
এখানে, আপনার বাড়ির চারপাশে ভেসে থাকা বিড়ালের খুশকির পরিমাণ কমানোর জন্য আমরা আপনাকে কয়েকটি কার্যকর পদ্ধতি শিখিয়েছি। আমরা আশা করি যে এটি আপনাকে এবং পরিবারের অন্য যে কোনো অ্যালার্জি সহ আরও আরামদায়ক হতে সাহায্য করবে৷ এর মানে আপনি আপনার বিড়ালের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে পারেন!
বিড়ালের অ্যালার্জি বোঝা
আপনার বাড়িতে খুশকির সমস্যাটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করার আগে, আপনার বিড়ালের অ্যালার্জির সমস্যা কিসের কারণ তা বোঝার মূল্য। বুঝতে শুরু করুন যে আপনার বিড়ালের সাথে কোনও ভুল নেই এবং আপনার বিড়াল এখানে অপরাধী নয়। সমস্ত বিড়াল প্রাকৃতিকভাবে খুশকি তৈরি করে, যা মৃত চামড়ার বিটগুলির একটি মাইক্রোস্কোপিক সংমিশ্রণ যা তারা সারা জীবন ফেলে দেয়।
উপরন্তু, বিড়াল অনেক প্রোটিন তৈরি করে যা তাদের লালা, ত্বক এবং প্রস্রাবের সাথে বিতরণ করা হয়। বিড়ালের অ্যালার্জি সংক্রান্ত একটি প্রধান প্রোটিন Fel d1 নামে পরিচিত, যা প্রাথমিকভাবে আপনার বিড়ালের ত্বক দ্বারা উত্পাদিত হয়। ড্যান্ডার এই প্রোটিনটিকে আটকে রাখে এবং আপনার বিড়ালের প্রাকৃতিকভাবে ঝরে যাওয়ার সাথে সাথে এটি আপনার বাড়ির চারপাশে ছেড়ে দেয়।বিড়ালের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা আসলে, খুশকিতে মিশ্রিত প্রোটিনে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হন। যদিও বিড়ালের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে Fel d1 হল প্রধান প্রোটিন, আপনার বিড়াল থেকে তৈরি হতে পারে এমন অন্যান্য প্রোটিন রয়েছে যা থেকে আপনার অ্যালার্জি হতে পারে৷
বিড়ালের অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের ইমিউন সিস্টেম দুর্ঘটনাক্রমে এই ক্ষতিকারক প্রোটিনগুলিকে "খারাপ" হিসাবে চিহ্নিত করে এবং তাদের বিরুদ্ধে নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করে, যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া শুরু করে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়।
বিড়ালের খুশকি অত্যন্ত ছোট - এমনকি ধূলিকণার থেকেও ছোট এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বায়ুবাহিত থাকে। এটি সহজেই আপনার বাড়ির চারপাশে ছড়িয়ে পড়তে এবং বিভিন্ন পৃষ্ঠে বসতি স্থাপন করতে দেয়। যেহেতু সমস্ত বিড়াল Fel d1 প্রোটিন তৈরি করে এবং খুশকি বের করে, কোনও পৃথক বিড়াল সত্যিকারের হাইপোঅ্যালার্জেনিক নয়। অতএব, প্রক্সি দ্বারা, বিড়ালের কোন জাত সত্যই হাইপোঅ্যালার্জেনিক নয়। যাইহোক, প্রতিটি বিড়াল দ্বারা উত্পাদিত এবং সেড প্রোটিনের পরিমাণ পরিবর্তিত হতে পারে।
10 টিপস বিড়ালের খুশকি কমানোর জন্য (এটি আপনার সাথে শুরু হয়)
1. আপনার পারিবারিক ডাক্তারের কাছে যান
আপনি যদি মনে করেন আপনার বিড়ালের প্রতি আপনার অ্যালার্জি আছে, তাহলে প্রথমে আপনার নিজের জন্য পেশাদার চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া উচিত। অ্যালার্জি পরীক্ষাগুলি নির্ধারণ করতে পারে যে আপনি আসলে আপনার বিড়ালের প্রতি অ্যালার্জিযুক্ত কিনা। অন্যান্য পরিবেশগত অ্যালার্জেন রয়েছে যা আপনার শরীর থেকে একই প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। অতএব, আপনার অ্যালার্জেনগুলি কী তা জানা একটি ভাল শুরু। এছাড়াও আপনার ডাক্তার আপনার অ্যালার্জির পরিমাণ নির্ণয় করতে পারেন এবং আপনার জন্য প্রয়োজনীয় বলে বিবেচিত ওষুধ, অ্যালার্জি ইমিউনোথেরাপি বা অন্যান্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন৷
যদিও বিড়ালের অ্যালার্জিতে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরাই বিড়ালের সাথে জীবনযাপন পরিচালনা করতে সক্ষম হয়, তবে গুরুতর অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা একটি বিড়ালের সাথে সুখে সহাবস্থান করতে পারবেন না। আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার অ্যালার্জির তীব্রতা এবং মাত্রা নিয়ে আলোচনা করুন৷
2। আপনার বিড়াল দিয়ে নিজেকে মূল্যায়ন করুন, যদি সম্ভব হয়
যেহেতু অ্যালার্জি-সৃষ্টিকারী প্রোটিন এবং খুশকি উৎপাদনের পরিমাণ বিড়াল থেকে বিড়ালে পরিবর্তিত হয়, আপনি তাদের আশেপাশে কেমন আছেন তা দেখার জন্য একটি সম্ভাব্য বিড়ালের সাথে কিছু সময় কাটানো একটি ভাল ধারণা হতে পারে। একটি পরিষ্কার, ভাল বায়ুচলাচল ঘরে কেবল বিড়ালের সাথে একা কিছু সময় কাটানোর চেষ্টা করুন এবং দেখুন কিভাবে আপনি আপনার অ্যালার্জির ক্ষেত্রে তাদের উপস্থিতি পরিচালনা করেন। কখনও কখনও, আপনি ভাগ্যবান হতে পারেন এবং এমন একটি বিড়াল খুঁজে পেতে পারেন যার প্রতি আপনার অতিরিক্ত অ্যালার্জি নেই। এই ধরনের একটি বিড়াল আপনার বাড়ির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হবে।
অতিরিক্ত, আপনি যদি জানেন যে আপনার একটি বিড়ালের অ্যালার্জি আছে, তবে একাধিক বিড়াল দত্তক না নেওয়াই ভাল, কারণ এটি আপনার বাড়িতে অ্যালার্জেনের ঘনত্ব বাড়িয়ে দেয়।
3. আপনার ঘর পরিষ্কার করুন
আপনি যদি দেখেন যে আপনার অ্যালার্জি কিছুটা নিয়ন্ত্রণ করা যায়, তবে সেগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার ঘর পরিষ্কার করা। উপরিভাগে যত বেশি খুশকি থাকবে, এটি তত বেশি অ্যালার্জির উদ্রেক করবে।দেয়াল, কাউন্টার, টেবিলটপ এবং বেসবোর্ডের মতো পৃষ্ঠগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করুন এবং মুছুন।
যেহেতু আপনার ঘর পরিষ্কার করা পোষা প্রাণীর খুশকি বাতাসে ছেড়ে দিতে পারে, তাই শুরু করার আগে একটি মাস্ক পরা ভাল। একটি HEPA ফিল্টার সহ একটি গৃহসজ্জার সামগ্রী ভ্যাকুয়ামে বিনিয়োগ করার কথা বিবেচনা করুন, যা আপনার কাজকে পর্দা, চেয়ার এবং পালঙ্ক পরিষ্কার করা সহজ করে তুলবে৷ সপ্তাহে অন্তত একবার বা দুবার বাড়ির চারপাশে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভ্যাকুয়াম করুন। কার্পেট এবং গৃহসজ্জার সামগ্রীর জন্য পরিবারের সদস্য, বন্ধু বা পেশাদার ক্লিনিং সার্ভিস ক্রু থেকে সাহায্য চাওয়াও একটি ভাল ধারণা হতে পারে, কারণ তারা মসৃণ পৃষ্ঠের চেয়ে বেশি খুশকি ধারণ করে। বিকল্পভাবে, একটি স্বয়ংক্রিয় ভ্যাকুয়াম ক্লিনার যা পোষা প্রাণীর জন্য নিরাপদ তাও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ঝাড়ু এবং পালকের ডাস্টারের মতো "শুকনো" ক্লিনার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার সারা ঘরে বাতাসে খুশকির কারণ হতে পারে। যদি ভ্যাকুয়াম আপনার বাজেটের বাইরে থাকে তাহলে স্ট্যাটিকালি চার্জড ক্লিনার, যেমন সুইফার, সুপারিশ করা হয়৷
এছাড়া, আপনার বাড়ির যেকোনো কার্পেট যেখানেই সম্ভব মসৃণ মেঝে দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।কার্পেট হল আপনার বাড়িতে অ্যালার্জেনের প্রাথমিক "আধার" এবং এতে টাইল, কাঠ বা লিনোলিয়ামের মতো মসৃণ পৃষ্ঠের চেয়ে অনেক বেশি অ্যালার্জেন থাকে। প্রতিস্থাপন করা যায় না এমন কার্পেটগুলির জন্য পেশাদার বাষ্প পরিষ্কারের সুপারিশ করা হয় এবং মসৃণ মেঝে থেকে খুশকি দূর করার জন্য "ভেজা" ক্লিনার যেমন মপ ব্যবহার করা একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
এটি বর্জন করাও একটি ভাল ধারণা। আপনার বাড়িতে যত বেশি প্রতিকূলতা এবং শেষ এবং নিকন্যাকস থাকবে, তত বেশি পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করতে হবে।
4. একটি এয়ার ফিল্টারে বিনিয়োগ করুন
যখন আপনার অ্যালার্জি থাকে, একটি HEPA ফিল্টার আপনার বন্ধু। আপনি এটি আপনার বাড়ির বায়ু নালীতে ইনস্টল করতে পারেন বা একটি এয়ার পিউরিফায়ারে বিনিয়োগ করতে পারেন যা একটি HEPA ফিল্টার ব্যবহার করে। এটি পৃষ্ঠে পোষা প্রাণীর খুশকিতে সাহায্য করবে না, তবে এটি আপনার বাড়ির বাতাস পরিষ্কার করতে এবং বায়ুবাহিত খুশকি আটকাতে সাহায্য করতে পারে৷
আপনি যদি এয়ার পিউরিফায়ার রুটে যান, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার এয়ার পিউরিফায়ারটি আপনি যে ঘরটিতে রেখেছেন তার পৃষ্ঠের অংশের জন্য যথেষ্ট। আরও এয়ার পিউরিফায়ার যোগ করা একটি দুর্দান্ত ধারণা, এবং সেগুলিকে ঘন ঘন করার সাথে ভালভাবে কাজ করে রাখা প্রস্তুতকারকের দ্বারা সুপারিশকৃত ফিল্টার পরিবর্তন, পরিষ্কার এবং রক্ষণাবেক্ষণ সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে।
5. আপনার বাড়িতে বিড়াল-মুক্ত অঞ্চল স্থাপন করুন
আপনার বাড়িতে একটি বিড়াল-মুক্ত অঞ্চল বা এলাকা স্থাপন করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা যেখানে আপনার বিড়াল অনুমোদিত নয়। আপনার বাড়ির চারপাশে অ্যালার্জেনের ঘনত্ব সবচেয়ে বেশি যেখানে আপনার বিড়াল সবচেয়ে বেশি সময় কাটায়। তাই, একটি নির্দিষ্ট ঘর, যেমন আপনার শোবার ঘর, বিড়াল-মুক্ত রাখা আপনাকে আপনার অ্যালার্জি আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।
6. ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন
এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি যদি বিড়ালের অ্যালার্জিতে ভোগেন তবে ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা খুব উপকারী হতে পারে। আপনার বিড়াল-মুক্ত অঞ্চল বা ঘরে যাওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন, গোসল করুন বা প্রয়োজনে নিজেকে স্নান করুন এবং আদর্শভাবে, আপনার জামাকাপড়ও পরিবর্তন করুন, কারণ যখনই আপনি আপনার বিড়ালের সাথে যোগাযোগ করবেন তখন আপনার কাপড়ে খুশকি জমতে পারে।
7. লন্ড্রির শীর্ষে থাকুন
আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি, আপনাকে লন্ড্রির উপরেও থাকতে হবে।যেহেতু পোষা প্রাণীর খুশকি আপনার পোশাকে এবং অন্যান্য কাপড় যেমন আপনার চাদরে (যদি আপনি আপনার বিড়ালকে আপনার ঘরে যেতে দেন), বালিশ, বিড়ালের বিছানা এবং কম্বল, তাই ঘন ঘন ধোয়ার ফলে প্রচুর পরিমাণে খুশকি দূর হবে।
যদি ফ্যাব্রিক এটির অনুমতি দেয় (ধোয়ার নির্দেশাবলী পরীক্ষা করুন), খুশকি অপসারণের জন্য মাসে অন্তত একবার গরম জলে এবং একটি শক্তিশালী ডিটারজেন্ট দিয়ে সবকিছু ধোয়ার চেষ্টা করুন। একটি পরিষ্কার চক্রে আপনার ওয়াশার চালানোর একটি বিন্দু প্রতিবার খুব ঘন ঘন করুন। মনে রাখবেন যে আপনার ঘর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা এবং আপনার লন্ড্রির সময়সূচীর উপরে থাকা আপনার বিড়ালের স্বাস্থ্যের জন্যও দুর্দান্ত!
আপনার বিড়ালের জন্য আপনি যে পদক্ষেপ নিতে পারেন
৮। লিঙ্গ বিবেচনা (প্রাক-দত্তক)
গবেষণা ইঙ্গিত করেছে যে পুরুষ বিড়াল যেগুলি অক্ষত থাকে তারা যখন তাদের নিউটার করা হয় তার চেয়ে বেশি অ্যালার্জেন উৎপন্ন করে। আপনি যদি একটি পুরুষ বিড়ালকে দত্তক নেওয়া বা রাখার পরিকল্পনা করেন, তবে তাদের নিষ্ক্রিয় করা তাদের জন্য পদ্ধতির সুবিধাগুলি সরবরাহ করতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে আপনাকে কিছুটা অ্যালার্জি থেকেও মুক্তি দিতে পারে।
অন্যান্য গবেষণা এও ইঙ্গিত করে যে স্ত্রী বিড়াল পুরুষ বিড়ালের তুলনায় কম অ্যালার্জেন উৎপন্ন করে। আপনি যদি এখনও একটি বিড়াল না পেয়ে থাকেন তবে একটি মহিলা বিড়াল বিবেচনা করা আপনার অ্যালার্জির সমস্যাগুলির জন্য কিছুটা ভাল বিকল্প হতে পারে৷
9. আপনার বিড়ালকে নিয়মিত গোসল করুন, যদি সম্ভব হয়
যখন আপনার বিড়াল বন্ধুদের কথা আসে, সম্ভব হলে সর্বোত্তম সম্ভাব্য "সমাধান" হল আপনার বিড়ালকে নিয়মিত গোসল করানো। যাইহোক, এটি লক্ষণীয় যে এটি একটি ফিক্স নয়। প্রকৃতপক্ষে, স্নান শুধুমাত্র 2 দিন পর্যন্ত আপনার বাড়ির খুশকি কমাতে পারে। অতএব, আপনার বিড়ালকে গোসল করার চেয়ে পরিবেশগত নিয়ন্ত্রণ অনেক বেশি কার্যকর।
তবুও, বিড়াল-বান্ধব শ্যাম্পু দিয়ে সপ্তাহে একবার বা দুবার আপনার বিড়ালকে গোসল করালে আপনার বিড়ালের কোটে অ্যালার্জেনের ঘনত্ব সাময়িকভাবে কমে যেতে পারে। যাইহোক, এটি যতটা আকর্ষণীয় এবং যতটা স্পষ্ট শোনায়, অনেক বিড়ালের মালিককে কঠোর বাস্তবতার মুখোমুখি হতে হয় যে সমস্ত বিড়াল স্নানের প্রশংসা করে না।কোমল পোষা প্রাণী, ট্রিট এবং শক্তিবৃদ্ধি দিয়ে আপনার বিড়ালকে আশ্বস্ত করা একটি অস্থির বিড়াল পেতে পারে যাতে আরও সহজে স্নান গ্রহণ করা যায়, তবে কিছু ক্ষেত্রে, এটি অর্জনের জন্য পেশাদার গ্রুমারদের প্রয়োজন হতে পারে। যদিও আপনার বিড়াল স্নান পছন্দ করে তবে আপনি ভাগ্যবান।
আপনি যখন আপনার বিড়ালকে স্নান করেন, তখন নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের ঘাড়ে খুব বেশি ফোকাস করুন এবং তাদের মুখেও মৃদু মুছা ব্যবহার করুন (কখনও আপনার বিড়ালের মুখে সরাসরি জল ছিটাবেন না!) জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, অ্যালার্জেনগুলি আপনার বিড়ালের শরীর জুড়ে সমানভাবে বিতরণ করা হয় না; তারা তাদের মুখ এবং ঘাড়ে সবচেয়ে বেশি মনোযোগী হয়। এর মানে হল যে আপনার যদি এমন একটি বিড়াল থাকে যারা স্নানের সময়কে উপলব্ধি করে না, তবে তাদের মুখ এবং ঘাড় মৃদু পরিষ্কার করা আপনার অ্যালার্জির সমস্যাগুলির জন্য খুব সহায়ক হতে পারে।
১০। আপনার বিড়ালকে সুসজ্জিত ও সুস্থ রাখুন
অবশেষে, আপনার বিড়ালকে ভালোভাবে সাজিয়ে রাখা বিড়ালের অ্যালার্জিতে সাহায্য করতে পারে। আপনার বিড়ালকে প্রায়শই ব্রাশ করা খুশকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। অ্যালার্জির সাথে মোকাবিলা করার সময় আপনার বিড়াল ব্রাশ করা যদি দুঃসাধ্য বলে মনে হয় তবে এই প্রক্রিয়া চলাকালীন একটি মুখোশ এবং গ্লাভস পরার চেষ্টা করুন বা বন্ধু বা একজন পেশাদার গ্রোমারের সাহায্য নিন।এটি আপনার বিড়ালকে বারান্দায় বা বাড়ির বাকি অংশ থেকে বন্ধ অন্য ঘরে ব্রাশ করতেও সাহায্য করতে পারে।
আপনার বিড়ালকে সাজানো এবং ব্রাশ করা আপনাকে তাদের কোট থেকে আলগা চুল অপসারণ করতে এবং আপনার বাড়ির আশেপাশে জমা হওয়া থেকে আটকাতে সক্ষম করে। এছাড়াও, আপনার বিড়াল সুস্বাস্থ্যের অধিকারী এবং একটি ভাল রক্ষণাবেক্ষণ, সমস্যা-মুক্ত কোট রয়েছে তা নিশ্চিত করতে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে দেখা করা অতিরিক্ত ক্ষরণ কমিয়ে দেবে এবং আপনার অ্যালার্জিতে সাহায্য করতে পারে।
উপসংহার
যদি আপনার অ্যালার্জি গুরুতর হয়, তবে বিড়ালের সাথে থাকার চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। তবে সতর্ক পরিকল্পনা এবং কনুইয়ের সামান্য গ্রীস দিয়ে এটি সম্ভব।
যা বলেছে, আপনাকে আপনার বিড়ালের সেরা স্বার্থ মাথায় রাখতে হবে। আপনি যদি অ্যালার্জির আক্রমণে না ভুগে আপনার বিড়ালের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন তবে তাদের জন্য একটি নতুন বাড়ি খুঁজে পাওয়া ভাল হতে পারে। এটি যতটা হৃদয় বিদারক, আপনার বিড়াল এবং আপনার অ্যালার্জি এখানে গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
কিন্তু আপনি যদি নিরাপদে এই টিপসগুলি অনুসরণ করতে পারেন তবে এটি কাজ করতে পারে৷ অ্যালার্জি থাকাকালীন একটি বিড়ালের মালিক হওয়া অনেক প্রচেষ্টা, কিন্তু বিড়াল কি এর মূল্য নয়?
