ADHD মানুষের মধ্যে একটি খুব সাধারণ অবস্থা, এবং আমরা এখন বুঝতে পারি যে এটি শুধুমাত্র অত্যন্ত বংশগত নয়, এটি পরিবেশগত কারণগুলির দ্বারাও প্রভাবিত এবং এটি পরিচালনা করা যেতে পারে৷ আমাদের কুকুরের সাথে মানুষের সাথে অনেক মিল রয়েছে, বিশেষ করে শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যারা ADHD এর সাথে উপস্থিত থাকে। তারা উত্তেজনাপূর্ণ, অতিসক্রিয় এবং আবেগপ্রবণ।
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে 12-15% কুকুর অতি-সক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতা দেখায়,1যেখানে 20% অসাবধানতা দেখায়। সুতরাং,কুকুরের ADHD-এর মতো আচরণ থাকতে পারে এবং মানুষের মধ্যে ADHD অধ্যয়নের জন্য একটি প্রাণীর মডেল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
ADHD বোঝা
ADHD হল মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার এবং এটি এমন একটি শর্ত যা আপনি কীভাবে মনোযোগ দেন এবং আপনার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করেন তা প্রভাবিত করে। এটি হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচরণের কারণ হয়। ADHD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত মনোযোগ দিতে, স্থির হয়ে বসতে, ফোকাস করতে সমস্যায় পড়তে এবং শক্তির স্তরে পরিবর্তন অনুভব করতে পারে।
অতি সক্রিয়তা কুকুরের মধ্যে থাকতে পারে এবং এটি সাধারণত হাইপারকাইনেসিস নামে পরিচিত।3 হাইপারকাইনেসিস ধরা পড়া কুকুরের উন্মত্ত ক্রিয়াকলাপ, উচ্চ আবেগপ্রবণতা, স্বল্প মনোযোগের সময় এবং অত্যধিক প্রয়োজন দেখায় মনোযোগের জন্য।
একটি উচ্চ-শক্তি কুকুর এবং ADHD-এর মতো আচরণের মধ্যে পার্থক্য কী?
স্বাভাবিকভাবে উচ্চ শক্তি সম্পন্ন কুকুর সাধারণত ফোকাস করবে এবং দ্রুত একটি কাজে ফিরে আসবে। তারা সক্রিয় কুকুর যারা এখনও তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেনি তবে সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত হলে এখনও করতে পারে।যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার কুকুরকে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির মাধ্যমে ফোকাস করার কারণ দেবেন, আপনি তার অবিভক্ত মনোযোগ দ্বারা বিস্মিত হবেন৷
ADHD-এর মতো আচরণ সহ কুকুরদের সাধারণত অল্প মনোযোগের সময় থাকে এবং খুব উচ্চ স্তরের আবেগপ্রবণতা থাকে, যার ফলে তারা সহজেই বিভ্রান্ত হয় এবং একটি কাজে মনোযোগ দেওয়া প্রায় অসম্ভব।4A হাইপারঅ্যাকটিভ কুকুরটি হঠাৎ পরিবেশগত পরিবর্তনের জন্য আরও বেশি ভয়ঙ্কর বা সংবেদনশীল হতে থাকে, যেমন অপরিচিত ব্যক্তির প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়। তারা আরও সহজে বিরক্ত হয়ে যায় এবং পুনরাবৃত্তিমূলক কাজগুলি সহ্য করবে না। এটি তাদের ধ্বংসাত্মক এবং কখনও কখনও মানসিকভাবে অস্থির করে তুলতে পারে৷
কি কুকুরের ADHD-এর মতো আচরণ হওয়ার সম্ভাবনা আছে?
সাম্প্রতিক সমীক্ষা অনুসারে, মহিলা কুকুরের তুলনায় অল্প বয়স্ক পুরুষ কুকুরের হাইপারঅ্যাকটিভিটি, আবেগপ্রবণতা এবং অমনোযোগ দেখানোর সম্ভাবনা বেশি, যা মানুষের মধ্যে ADHD-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি দেখানো হয়েছে যে পুরুষ কুকুর এবং অল্পবয়সী কুকুরছানাগুলি হাইপারঅ্যাকটিভ প্রবণতা প্রদর্শন করার সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে যাদেরকে একা রাখা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সামাজিক বিচ্ছিন্নতায় রাখা হয়।
একটি কুকুরের নির্দিষ্ট জাত এবং গোষ্ঠী তাদের আসল ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে (পালন, খেলাধুলা, টেরিয়ার) একটি অপরিহার্য কারণ হতে পারে। তাদের বংশের শারীরিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, কিছু কুকুরের ADHD-এর মতো বৈশিষ্ট্যগুলির প্রতি একটি বিশেষ প্রবণতা থাকতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ, বেশ কিছু কর্মক্ষম প্রজাতিকে অত্যন্ত সক্রিয়, সতর্ক এবং সজাগ হওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে যা তাদের অতিসক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতার জন্য সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি তাদের জীবনধারা যথেষ্ট ব্যস্ত না হয়। কুকুরগুলি তাদের মালিকদের কাছ থেকে যথেষ্ট মনোযোগ না পেলে বিরক্তি এবং চাপের মধ্যে কাজ করতে পারে৷
বর্ডার কলিজ, জ্যাক রাসেল টেরিয়ার, কেয়ার্ন টেরিয়ার, জার্মান শেফার্ড এবং অন্যান্য টেরিয়ার জাতগুলি হাইপারঅ্যাক্টিভিটির জন্য বেশি প্রবণ বলে মনে হয়। বিপরীতে, শান্ত মেজাজের সাথে সাহচর্যের জন্য প্রজনন করা কুকুর কম হাইপার অ্যাক্টিভিটি প্রদর্শন করে। এই আচরণের ব্যাধিতে নির্দিষ্ট বংশের প্রভাব সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন, কারণ কিছু জাত গবেষণায় (জনপ্রিয় জাত) অতিরিক্তভাবে উপস্থাপন করা যেতে পারে যা ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে।
বিজ্ঞান কি বলে?
একটি ফিনল্যান্ড-ভিত্তিক গবেষণা দল বিভিন্ন প্রজাতির 11,000 টিরও বেশি কুকুর পরীক্ষা করেছে এবং মানুষের ADHD গবেষণার উপর ভিত্তি করে তাদের মালিকদের আচরণগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছে৷ অল্প বয়স্ক কুকুর এবং পুরুষ কুকুরদের হাইপারঅ্যাক্টিভিটি, আবেগপ্রবণতা এবং অমনোযোগের উচ্চ হার দেখানো হয়েছে। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে যে কুকুরগুলি তাদের মালিকের সাথে বেশি সময় কাটায় বা একা ছিল না তারা কম আবেগপ্রবণ, হাইপারঅ্যাকটিভ এবং অমনোযোগী কুকুরের তুলনায় যারা নিজেরাই বেশি সময় কাটায়।
ফলাফলগুলিও দেখিয়েছে যে জাতগুলির একটি ভূমিকা ছিল, যেখানে কাজের জন্য প্রজনন করা কুকুরের ADHD-এর মতো আচরণ বেশি ছিল৷ গবেষকরা এডিএইচডি-এর মতো লক্ষণ এবং আক্রমনাত্মকতা, ভীতি এবং আবেশ-বাধ্যতামূলক আচরণের মধ্যে একটি সংযোগ আবিষ্কার করেছেন বলে দাবি করেছেন। সমীক্ষা অনুসারে, কুকুরের আবেশী-বাধ্যতামূলক আচরণের মধ্যে রয়েছে তাদের লেজ তাড়া করা, ক্রমাগতভাবে বস্তু বা নিজেদের চাটা বা খালি দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকা।ADHD-এর মতো লক্ষণযুক্ত কুকুরদের শান্ত হতে এবং মনোযোগী হতে সমস্যা হতে পারে, অথবা ঘেউ ঘেউ করতে পারে বা অবিরাম ঘেউ ঘেউ করতে পারে।
গবেষণা অনুসারে, মানুষের এবং কুকুরের মস্তিষ্কের অঞ্চল এবং নিউরোবায়োলজিক্যাল নেটওয়ার্ক যা কার্যকলাপ, আবেগ এবং ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ করে। তারা দেখেছে যে কুকুরের সাথে মানুষের অনেক মিল রয়েছে, যার মধ্যে ADHD-এর মতো আচরণও রয়েছে।
আপনার অতি সক্রিয় কুকুরকে নিরাপদ রাখা
অতিরিক্ত শক্তি সহ কুকুর থাকা হতাশাজনক হতে পারে। তারা আদেশ অমান্য করতে পারে, এবং তাদের উচ্ছ্বসিত শক্তির কারণে, তারা এমনকি ছোট বাচ্চাদের, অন্যান্য মানুষ এবং পোষা প্রাণীর আশেপাশে বিপজ্জনক হতে পারে। একটি অতিসক্রিয় কুকুরের মালিক হিসাবে, আপনার কুকুর নিরাপদ বোধ করে, আচরণ করে এবং যতটা সম্ভব শান্ত ও মনোযোগী হয় তা নিশ্চিত করতে আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন।
- শান্ত এবং ধৈর্যশীল হওয়া প্রশিক্ষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কুকুর সহজেই আপনার হতাশা, নেতিবাচকতা, এবং মেজাজের পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করবে।
- খেলার সময় এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার কুকুরের অতিসক্রিয়তা, আবেগপ্রবণতা এবং অসাবধানতা অনেকাংশে কমে যেতে পারে। আপনার কুকুরকে বেশিক্ষণ একা না রাখার চেষ্টা করুন।
- প্রতিদিন একই সময়ে আপনার কুকুরকে খাওয়ানো এবং ব্যায়াম করে একটি রুটিন মেনে চলার চেষ্টা করুন। রুটিন তাদের আত্মবিশ্বাসী এবং নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করে যখন তারা জানে কি আশা করতে হবে।
- প্রশিক্ষণ বাড়ান বা উন্নত প্রশিক্ষণে বিনিয়োগ করুন বা একজন প্রত্যয়িত ক্যানাইন আচরণবিদ এর সাথে পরামর্শ করুন আপনাকে এবং আপনার কুকুরকে কীভাবে তাদের অতিসক্রিয় প্রকৃতির প্রতি সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে তা শেখাতে সহায়তা করতে। সবসময় ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি ব্যবহার করতে মনে রাখবেন।
- আপনার কুকুর যথেষ্ট ব্যায়াম করছে তা নিশ্চিত করুন। কুকুরের খেলাধুলা আপনার কুকুরকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে উদ্দীপিত করার জন্য আদর্শ৷
- মানসিক উদ্দীপনা দিতে পারে এমন খেলনা এবং ধাঁধার পরিচয় দিন।
- আপনার যদি ব্যস্ত জীবনযাপন থাকে, এমনকি সকালে দ্রুত হাঁটাও সাহায্য করতে পারে, অন্যথায়, প্রতিবেশী বা বন্ধুকে দিনের বেলায় সাহায্য করতে বলুন বা কুকুরের ডে-কেয়ার বিবেচনা করুন।
- আপনার কুকুর যদি অভিবাদন করার সময় উত্তেজিত হয়, তবে তাদের উত্সাহিত করার চেষ্টা করবেন না। যতক্ষণ না তারা শান্ত হয় এবং আচরণ এবং প্রশংসার মাধ্যমে সেই আচরণকে শক্তিশালী করে ততক্ষণ পর্যন্ত তাদের মনোযোগ দেওয়া এড়িয়ে চলাই ভাল।
- একটি কুকুরের খাদ্য তার সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে, তাই আপনার কুকুরকে ভারসাম্যপূর্ণ, উচ্চ-মানের পোষা খাবার খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ যাতে কিছু সংযোজন এবং ফিলার থাকে। কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে যে একটি পরিবর্তিত খাদ্য ADHD-এর মতো আচরণের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে, কিন্তু তথ্যটি অনিশ্চিত।
- আপনার কুকুরের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা পদ্ধতির জন্য আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
উপসংহার
কখনও কখনও কুকুরের শক্তি স্বাভাবিকভাবেই বেশি, কিন্তু কিছু কুকুর মানুষের মধ্যে ADHD ব্যাধির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি প্রদর্শন করতে পারে। ADHD-এর মতো আচরণ একটি কর্মক্ষম প্রজাতির অল্প বয়স্ক পুরুষ কুকুরের মধ্যে বেশি হয়, তবে এটি মহিলা কুকুর বা অন্যান্য প্রজাতিকে সম্পূর্ণরূপে বাতিল করে না। হাইপারঅ্যাকটিভিটি অমীমাংসিত নয়, এবং আপনার কুকুরের জাত, ইতিহাস, প্রতিদিনের ব্যায়ামের প্রয়োজনীয়তা এবং বর্তমান জীবনধারা জেনে ও বুঝে, প্রায়শই আপনার পশুচিকিত্সকের সাহায্যে এবং একজন প্রত্যয়িত ক্যানাইন আচরণবিদদের সাহায্যে, আপনি তাদের আচরণ পরিচালনা করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা নিতে পারেন।
