বিড়াল ঘুমাতে ভালোবাসে। কিন্তু খুব বেশি ঘুমানোর মতো জিনিস আছে কি? প্রচুর ঘুম অগত্যা একটি সমস্যা নয়। বেশিরভাগ সুস্থ বিড়াল দিনে 12-20 ঘন্টা ঘুমায়। সুতরাং, যদি আপনার বিড়ালকে মনে হয় যে সে সর্বদা ঘুমাচ্ছে, মনে রাখবেন মানুষের ঘুমের প্রয়োজন অনুসারে বিচার করবেন না। কিন্তু যদিও বিড়ালরা প্রচুর ঘুমায়, অতিরিক্ত ঘুমানো কিছু ভুলের লক্ষণ হতে পারে। আপনার বিড়ালের ঘুম স্বাভাবিক কিনা তা বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল।
গভীর বনাম হালকা ঘুম
বিড়াল দিনে 20 ঘন্টা পর্যন্ত ঘুমায়, কিন্তু তার মানে এই নয় যে সব ঘুম একই। মানুষের মতোই বিড়ালেরও বিভিন্ন ধরনের ঘুম আছে।দিনের বেলা যে ধরনের আপনি সবচেয়ে বেশি দেখতে পাবেন তা হল হালকা ঘুম। এই ঘুমগুলি সাধারণত এক ঘন্টারও কম সময় ধরে থাকে এবং বিড়াল কখনও গভীরভাবে ঘুমায় না। আপনি হয়তো লক্ষ্য করবেন আপনার বিড়াল রোদে শুয়ে আছে, প্রসারিত, চোখ সামান্য বন্ধ। আপনি যদি কাছে যান, আপনার বিড়াল সম্ভবত জেগে উঠবে - এবং আপনি তাকে চমকে দিলে সে অবশ্যই জেগে উঠবে।
বিড়ালদেরও গভীর ঘুমের চক্র আছে। তাদের গভীরতম ঘুমের অধিবেশন সাধারণত রাতে ঘটে - তারা সন্ধ্যার শেষ থেকে সূর্যোদয়ের ঠিক আগে পর্যন্ত ঘুমাবে।
যখন আপনার বিড়াল গভীরভাবে ঘুমায়, তখন সে মাঝারি ঘুম থেকে গভীর ঘুম এবং পিছনের বিভিন্ন পর্যায়ে যাবে। আপনি তাকে শক্তভাবে কুঁকড়ে যাওয়া দেখতে পারেন বা তার স্বপ্নের সাথে সাথে পাঞ্জা কামড়াচ্ছে এবং REM দেখতে পাবেন৷
বিড়ালের ঘুমের চক্র
আপনি আশা করতে পারেন আপনার বিড়ালটি অন্যদের তুলনায় কিছু সময়ে বেশি জেগে থাকবে। বেশিরভাগ বিড়াল সন্ধ্যায় এবং সকালে খুব সক্রিয়।রাত হল যখন আপনার বিড়াল গভীর ঘুমায়। কিছু বিড়াল রাতে দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমায়, অন্যরা ঘুমের সময় এবং জেগে ওঠা এবং সক্রিয় সময়ের মধ্যে বিকল্প করে।
দিনে, একবার বিড়ালরা শক্তির সর্বোচ্চ পর্যায়ে চলে গেলে, তারা সাধারণত বেশ কয়েকটি ছোট ঘুম পায়, ঘুমিয়ে পড়ার আগে কয়েক ঘন্টা আগে জেগে ওঠে। কিছু বিড়ালেরও দিনে কয়েক ঘন্টা গভীর ঘুমের চক্র থাকে।
তাহলে, এটি একসাথে রাখলে, একটি নিয়মিত সময়সূচী কেমন হতে পারে? আপনার বিড়াল সকাল 6 টায় জেগে উঠতে পারে এবং সকাল 8 টা পর্যন্ত জাগ্রত এবং সতর্ক থাকতে পারে। সে মধ্য দুপুর পর্যন্ত ঘুমানো শুরু করবে এবং তারপর কয়েক ঘন্টা গভীরভাবে ঘুমাবে। রাতের খাবারের সময় হয়ে গেলে, তিনি ব্যাক আপ এবং সতর্ক হন- সন্ধ্যা 6 PM থেকে 9 PM পর্যন্ত শক্তি সময়। অন্ধকার হয়ে যাওয়ার পরে, সে বিছানার জন্য প্রস্তুত হয় এবং রাতের বেশিরভাগ সময় দীর্ঘ বা পর্যায়ক্রমে গভীরভাবে ঘুমায়। আপনি বলতে পারেন, এটি অনেক ঘুমের। কিন্তু সে যে সময়টা ঘুমিয়ে কাটায় তার একটা ভালো অংশ হল হালকা ঘুমের মধ্যে, এবং যখন সে তার সর্বোচ্চ সময়ে, তখন সে পুরোপুরি সতর্ক থাকবে।
ঘুমের প্যাটার্ন এবং অন্যান্য লাল পতাকার পরিবর্তন
বিড়ালরা যদি এত ঘুমায়, তবে আপনি কীভাবে বলতে পারেন যে এটি খুব বেশি হয়েছে? সবচেয়ে বড় লক্ষণ যে কিছু ভুল হতে পারে যদি আপনার বিড়াল পিক সময়ের মধ্যে ঘুমাতে শুরু করে। যদি আপনার বিড়াল বিকেলে ঘুমাতে যায় এবং গভীর রাত বা পরের দিন সকালে না জেগে থাকে, তাহলে সমস্যা হতে পারে। দিনের বেশির ভাগ সময় গভীর ঘুমেও সমস্যা হতে পারে। যদি আপনার বিড়ালটি গভীরভাবে ঘুমিয়ে কয়েক ঘন্টার বেশি সময় ব্যয় করে বলে মনে হয়, তবে তার কিছু অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকতে পারে।
এই লাল পতাকাগুলি ছাড়াও, ঘুমের ধরণে যে কোনও তীব্র পরিবর্তন একটি সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমানো বা রাত জেগে থাকা। যাইহোক, প্যাটার্নের প্রতিটি পরিবর্তন মানে কিছু ভুল হয় না। বিড়ালরা শীতকালে বেশি ঘুমায় এবং প্রায়ই ঝড়ের সময় অতিরিক্ত ঘুমায়। বিড়ালরাও বয়স বাড়ার সাথে সাথে বেশি ঘুমায়।
অতি ঘুমানো কয়েকটি ভিন্ন সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। কিছু বিড়ালের জন্য, এটি কেবল একঘেয়েমি।স্থূলতাও অতিরিক্ত ঘুমের কারণ হতে পারে। অথবা এটি আরও গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে যেমন একটি অসুস্থতা তাদের শক্তি হ্রাস করে। যদি তা হয় তবে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির অন্যান্য লক্ষণগুলি সন্ধান করুন এবং একটি পশুচিকিত্সক চেক-আপ বিবেচনা করুন। বেশিরভাগ অসুস্থতা অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে আসে যেমন অক্ষমতা, গতিশীলতা হ্রাস, জেগে থাকা অবস্থায়ও অলসতা, ফ্যাকাশে মাড়ি, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস বা হজমের সমস্যা।
শেষ চিন্তা
প্রতিটি বিড়াল আলাদা। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আপনার বিড়াল ঘুমানোর প্রতি ঘন্টা পরিমাপ করা কোন সমস্যা আছে কিনা তা দেখার সর্বোত্তম উপায় নয়। কিছু বিড়াল অস্বাস্থ্যকর না হয়ে মাত্র 12 ঘন্টা ঘুমাতে পারে এবং অন্যরা 22 ঘন্টা ঘুমাতে পারে। তবে ঘুম এখনও আপনার বিড়ালের স্বাস্থ্যের লক্ষণ হতে পারে। আপনার বিড়ালটির সাহায্যের প্রয়োজন কিনা তা জানতে সমস্যাযুক্ত ঘুমের ধরণগুলি সন্ধান করা আপনাকে সাহায্য করবে৷
