কুকুর মানুষের সবচেয়ে ভালো বন্ধু। তারা স্নেহময়, মজার, কঠোর পরিশ্রমী এবং নির্বোধ হতে পারে, সবগুলোই একটি লোমশ প্যাকেজে মোড়ানো।
গত দশকে, কুকুরকে মানসিক সহায়তাকারী প্রাণী (ESA) হিসাবে ব্যবহার করা আরও বেশি আদর্শ হয়ে উঠেছে। উদ্বেগ এবং হতাশার হার বাড়ার সাথে সাথে মানুষের জীবনে কুকুরের মূল্যও বেড়ে যায়।
আরো মনস্তাত্ত্বিকরা কুকুরের মালিকানাকে মানসিক আঘাতের চিকিত্সার পদ্ধতি হিসাবে নির্ধারণ করতে শুরু করেছেন৷ সাধারণভাবে, কুকুরগুলি আপনাকে মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারে তবে আপনি একটি কুকুরকে বিশেষভাবে প্রশিক্ষিতও পেতে পারেন। এখানে 15টি সেরা মানসিক সহায়তা কুকুর রয়েছে:
একটি কুকুর কি করতে পারে?
কুকুরেরা তাদের উৎসাহের অন্তহীন কূপ দিয়ে শুধুমাত্র আপনাকে "সংক্রমিত" করে না। তারা আমাদের হরমোনের উপর প্রভাব ফেলে, আমাদের সিস্টেমে কর্টিসলের পরিমাণ হ্রাস করে। কর্টিসল সাধারণত "স্ট্রেস হরমোন" নামে পরিচিত।
যেভাবে এটি ঘটে তার একটি অংশ হল কারণ মানুষের শারীরিক যোগাযোগের প্রয়োজন, এবং আপনার কুকুর সর্বদা অতিরিক্ত ভালবাসা পেতে ইচ্ছুক। আপনারা উভয়েই এই মিথস্ক্রিয়া থেকে অনেক উপকৃত হন।
আমাদের কুকুরের সাথে মিথস্ক্রিয়া আমাদের মানসিক চাপের মাত্রা কমায় না, তবে এটি অক্সিটোসিনের বিকাশ বা সুখী, আরামদায়ক আবেগকেও ট্রিগার করে বলে মনে করা হয়।
আপনার কুকুরের প্রত্যক্ষ প্রভাব আমাদের জীবনে তাদের পরোক্ষ প্রভাব দ্বারা আরও বৃদ্ধি পায়। আপনার কুকুরছানাকে ব্যায়াম করার জন্য বাইরে নিয়ে যাওয়া মানে আপনি বাইরে সময় কাটাচ্ছেন৷
ইকোথেরাপি হল অধ্যয়নের একটি বিকাশমান বৈজ্ঞানিক ক্ষেত্র যা প্রকৃতিতে আপনার ব্যয় করা সময় এবং চাপ, বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ হ্রাস করার মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ প্রদর্শন করে৷
আশেপাশে একটি কুকুর রাখা, বিশেষ করে একটি মাঝারি বা বড় জাতের কুকুরছানা, মালিকের কাছে অতিরিক্ত নিরাপত্তার অনুভূতি দেয়। যদি তাদের উদ্বেগের কোনো অংশ একাকীত্ব বা দুর্বলতার অনুভূতির উপর প্রতিষ্ঠিত হয়, তাহলে কুকুরের নিছক উপস্থিতি এটিকে কাবু করতে পারে।
একটি ESA কুকুরের প্রজাতির বৈশিষ্ট্য
যদিও সমস্ত কুকুরের বৈশিষ্ট্যগত সুবিধা এবং অসুবিধা আছে, কিছু একটি ESA কুকুরছানা হওয়ার জন্য আরও উপযুক্ত এবং কিছু নয়৷ সেরা জাত খোঁজার সময় ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি এখানে দেখতে হবে৷
- রোগী
- কোমল
- আউটগোয়িং
- অনুগত
- স্নেহময়
- আত্মবিশ্বাসী
- শান্ত
15টি সেরা মানসিক সহায়তা কুকুর:
1. গোল্ডেন রিট্রিভার
গোল্ডেন রিট্রিভাররা চারপাশে জনপ্রিয় কুকুর, কিন্তু মানসিক সমর্থনের ক্ষেত্রে তারা কেক নেয়। এই কুকুরছানাগুলি মাঝারি থেকে বড় এবং তাদের জন্য নিখুঁত ব্যক্তিত্ব রয়েছে যারা অবিরাম ভালবাসা এবং সমর্থন খুঁজছেন৷
যেহেতু তারা এত জনপ্রিয় ESA, তাই কাজের জন্য তাদের বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত খুঁজে পাওয়া কঠিন নয়। তারা ধৈর্যশীল, শান্ত এবং অ্যাথলেটিক কুকুর, পার্কে বা পালঙ্ক আলিঙ্গনে দীর্ঘ হাঁটার জন্য দুর্দান্ত। এগুলি মানসিক সমর্থনের জন্য সেরা কিছু কুকুর যা আপনি আজ গ্রহণ করতে পারেন৷
2. গ্রেট ডেনিস
দ্য গ্রেট ডেন ঠিক এটি, একটি দুর্দান্ত বড় কুকুর। তারা একটি দৈত্যাকার শাবক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং তাদের কাঁধে 3 ফুট উচ্চতা পর্যন্ত দাঁড়াতে পারে। শুধুমাত্র কারণ তারা বিশাল, যদিও, এর মানে এই নয় যে তারা একটি চমৎকার ESA তৈরি করে না।
এই কুকুরগুলি, তাদের শান্ত, আত্মবিশ্বাসী আচরণের সাথে, উদ্বেগ কমাতে দুর্দান্ত। তারা বিভিন্ন ধরণের পরিবারের সাথে ভালভাবে খাপ খায় এবং তাদের সবাইকে রক্ষা করবে। এই কুকুরগুলিকে সুস্থ থাকার জন্য প্রচুর ব্যায়ামের প্রয়োজন, তবে এগুলি সাধারণত অলস কুকুরের জাতের তালিকায় পাওয়া যায়৷
3. পগ
একটি পাগ এমন একজনের জন্য একটি উপযুক্ত পছন্দ যার একটি ছোট কুকুর প্রয়োজন৷ তারা একটি খেলনা শাবক। এই ছোট কুকুরগুলি তাদের বোকা মুখ, মোহনীয় অভিব্যক্তি এবং উত্থানমূলক অ্যান্টিক্স দিয়ে আপনার হৃদয়কে ভরিয়ে দিতে পারে৷
তাদের চেহারা সবার জন্য নাও হতে পারে, কিন্তু যারা তাদের প্রিয় মনে করে তারা স্নেহ এবং বিনোদনের অতল কূপ দিয়ে পুরস্কৃত হয়।
4. অশ্বারোহী রাজা চার্লস স্প্যানিয়েল
এটা বোধগম্য যে একটি কুকুরের বংশবৃদ্ধি এবং একটি কোলে কুকুর হওয়ার জন্য জন্মগ্রহণ করা একটি উপযুক্ত ESA তৈরি করবে৷ যুগে যুগে বেশিরভাগ ল্যাপডগের বিপরীতে, এই মার্জিত প্রাণীটি আটকে থাকা অবস্থায় আসে না। পরিবর্তে, তারা প্রেমময় এবং অনুগত, শুধুমাত্র আপনার কাছাকাছি থাকতে চায়।
এই কুকুরগুলি অত্যন্ত কম রক্ষণাবেক্ষণ করে, যা সাধারণত এমন একজনের জন্য ইতিবাচক যা চ্যালেঞ্জিং আবেগের সাথে লড়াই করে।তারা প্রথমবারের মালিকদের জন্য ভাল কুকুর তৈরি করে। খুব বেশি দিন একা থাকলে, তারা বিচ্ছেদ উদ্বেগের সাথে লড়াই করে। অন্য কথায়, তাদের কাছাকাছি থাকা আপনাকে উভয়কেই সাহায্য করে।
5. ল্যাব্রাডর রিট্রিভার
ল্যাব্রাডর রিট্রিভাররা কুকুর জগতের সমস্ত ব্যবসার জ্যাক। তারা উদ্যমী এবং বহির্গামী, প্রেম এবং স্নেহের চিরন্তন ঝর্ণা সহ। এই কুকুরছানাগুলি কোমল হয়, যদিও কখনও কখনও তাদের শক্তি কিছুটা অপ্রতিরোধ্য হতে পারে।
প্রশিক্ষণ এবং প্রচুর ব্যায়ামের সাথে, আপনি এই কুকুরগুলিকে প্রশিক্ষিত ESA হিসাবে পাবেন যেখানেই আপনি তাকান।
6. জার্মান শেফার্ড
জার্মান মেষপালকদের প্রজনন করা হয়েছিল যতটা সম্ভব সহজে প্রশিক্ষণ দেওয়া। তাদের বংশের সংমিশ্রণ তাদের ESA কাজের জন্য প্রধান করে তোলে। যদিও তারা আগ্রাসনের জন্য খারাপ র্যাপ পায়, তবে এটি প্রায় সবসময়ই তাদের প্রজনন, প্রশিক্ষণ এবং লালন-পালনের উপর নির্ভর করে।
জার্মান শেফার্ডরা একটি কাজ করার জন্য প্রশংসা করে। প্রশিক্ষিত একজনকে পেয়ে আপনার এবং অন্যান্য মানুষ এবং প্রাণীদের সাথে ভালভাবে যোগাযোগ করার তাদের ক্ষমতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করে। তারা চমৎকার সঙ্গী এবং প্রায়শই অন্ধদের পথপ্রদর্শক হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।
7. পুডলস
একটি কুকুর রাখার লোভের অংশ হল তারা আপনার সাথে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত - প্রায় মানুষের মতো, তবে আরও ভাল। একটি পুডলের বুদ্ধিমত্তা মানে আপনি তাদের চোখের দিকে তাকাতে পারেন এবং তাদের আবেগ দেখে একটি সংযোগ স্থাপন করতে পারেন।
পুডলস হল অদ্ভুত কুকুর যা আশাবাদের জন্য প্ররোচিত। এগুলিকে হাইপোঅলার্জেনিক হিসাবেও বিবেচনা করা হয় এবং যারা অ্যালার্জির সাথে লড়াই করে তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত কুকুরছানা তৈরি করে৷
৮। আমেরিকান পিট বুল টেরিয়ার
আমেরিকান পিট বুল টেরিয়ার হল আরেকটি জাত যা প্রমাণ করে যে কীভাবে খ্যাতি সবসময় সত্য হয় না। শত শত বছর আগে এই কুকুরগুলো ছিল যোদ্ধা। এখন, তারা যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি প্রেমিক।
পিট বুলস প্রচুর মনোযোগ চায় এবং ঠিক ততটাই ফেরত দিতে ইচ্ছুক। তারা নিরাপত্তার অনুভূতি প্রদান করে চমৎকার রক্ষক কুকুরও হতে পারে। যদিও তারা ভয় দেখায়, তাদের হৃদয় ভালবাসায় ভরা।
9. ইয়র্কশায়ার টেরিয়ার
ছোট কুকুরের লোকদের জন্য আরেকটি বিকল্প হল ইয়র্কশায়ার টেরিয়ার বা ইয়র্কি। তারা সবচেয়ে ছোট কুকুরগুলির মধ্যে একটি, এবং তাদের কুকুরছানা হিসাবে দেখলে যে কারও হৃদয় গলে যাবে। এই ছোট কুকুরছানাগুলি কেবল আপনার মনোযোগ চায় না; তারা এটা দাবি করে।
Yorkis তাদের মালিকদের সাথে দৃঢ়ভাবে বন্ধন রাখে এবং তারা যেখানেই যান না কেন তাদের কাছাকাছি থাকতে চান। এটা কি সুবিধাজনক নয় যে সেগুলি আপনার ব্যাগে ফিট হতে পারে?
১০। পেমব্রোক ওয়েলশ কর্গি
কোরগি দুই ধরনের আছে: পেমব্রোক ওয়েলশ এবং কার্ডিগান। যদিও উভয় জাতই পরিবারে সুন্দর সংযোজন করে, পেমব্রোক ওয়েলশ কর্গিস দুজনের মধ্যে বেশি স্নেহশীল। এই কুকুরগুলি কৌতুকপূর্ণ এবং বোকা এবং তাদের ছোট পায়ে একটু আনাড়ি।
কোরগিকে যা আকর্ষণীয় করে তোলে তার একটি অংশ হল তাদের চেহারা। শেয়ালের মতো মুখ, স্টাম্পি পা, লম্বা শরীর এবং একটি বিখ্যাত হার্ট আকৃতির বাট সহ, তাদের আপনার হৃদয় পেতে খুব বেশি পরিশ্রম করতে হবে না।
১১. পোমেরানিয়ান
পোমেরিয়ানরা ফ্লাফের আরাধ্য বল। তারা যতটা সম্ভব আপনার কাছাকাছি থাকতে চায়, আপনি খুব বেশি দিন চলে গেলে অসন্তুষ্ট এবং উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন। তারা বুদ্ধিমান এবং আপনি যে মুহুর্তে বাড়িতে থাকবেন এবং যে মুহুর্তে আপনি দেরি করছেন তা জানবেন।
এই ছোট্ট কুকুরছানাদের এই তালিকার অন্যদের তুলনায় প্রশিক্ষণ দেওয়া কিছুটা কঠিন। তারা অপরিচিতদের পছন্দ করে না এবং অল্প বয়স থেকেই উপযুক্তভাবে প্রশিক্ষিত না হলে তারা আনন্দিত হতে পারে।
12। আইরিশ উলফহাউন্ড
আইরিশ উলফহাউন্ডস তালিকায় একটি আশ্চর্যজনক সংযোজন বলে মনে হতে পারে কারণ তারা একটি জাত হিসাবে জনপ্রিয় নয়। যাইহোক, এই কুকুরছানাগুলি মৃদু দৈত্য হিসাবে পরিচিত, তাই আপনার যদি মানব আকারের আলিঙ্গনের প্রয়োজন হয় তবে তারা কৌশলটি করে।
আইরিশ উলফহাউন্ড এলোমেলো এবং বিশাল কিন্তু সংবেদনশীল। তারা দ্রুত বুঝতে পারে যখন আপনি হতাশ বোধ করছেন এবং আপনার থেকে এটিকে পছন্দ করার জন্য কাজ করছেন। তারা করুণাময় এবং দৌড়াতে ভালোবাসে। সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনার এমন কোনো এলাকা থাকে যেখানে তারা তাদের কার্যকলাপের চাহিদা মেটাতে কিছুক্ষণের জন্য বিনামূল্যে দৌড়াতে পারে।
13. চিহুয়াহুয়া
চিহুয়াহুয়াদের একটি মসৃণ ব্যক্তিত্ব রয়েছে যা বহু মানুষের সাথে ভালভাবে হিট করে। তারা ছোট, একটি খেলনা শাবক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং সম্ভবত তালিকায় সবচেয়ে ছোট কুকুর। চিহুয়াহুয়াদের প্রচুর মনোযোগ এবং ভালবাসা প্রয়োজন।তারা আপনার সাথে ঘুরতে খুব সহজ এবং তারা আপনার কাছাকাছি কাটানো প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করবে।
এই ছোট্ট কুকুরছানাগুলি তাদের প্রিয় ব্যক্তির সাথে দ্রুত বন্ধন করে, সাধারণত যারা তাদের সাথে সবচেয়ে বেশি সময় কাটায়। তাদের তাড়াতাড়ি সামাজিকীকরণ করা দরকার, নতুবা তারা উচ্ছ্বসিত এবং এমনকি অন্য মানুষ এবং প্রাণীদের প্রতি আক্রমণাত্মক হবে।
14. কলি
কলিস প্রথম বিখ্যাত হয়েছিল যখন "ল্যাসি" সিনেমাটি বড় পর্দায় আসে। যদিও এর আগে তারা স্বীকৃতি পাওয়ার যোগ্য ছিল। তাদের শান্ত ব্যক্তিত্ব এবং সুন্দর কোট রয়েছে। তাদের চোখ আপনার জন্য সঞ্চয় করা সমস্ত ভালবাসা এবং দয়ার সাথে কথা বলে৷
এই কুকুরগুলিকে পশুপালনকারী কুকুর হিসাবে প্রজনন করা হয়েছিল, তাই তাদের বাচ্চাদের চারপাশে নজরদারি করতে হতে পারে। তারা তাদের পরিবারের প্রতি নিবেদিতপ্রাণ, সর্বদা সজাগ এবং তাদের প্রতি নজর রাখে।
15। ইংরেজি বুলডগ
অবশেষে, আমাদের কাছে ইংরেজি বুলডগ আছে। এই কমনীয়, মোটা চেহারার কুকুরছানাগুলির একগুঁয়ে এবং মিষ্টি স্বভাব রয়েছে। তারা অলস হতে পছন্দ করে এবং তাদের চলাফেরার স্ব-আরোপিত অভাব থেকে স্থূলতার সাথে লড়াই করতে পারে।
যদিও, এইসব বিদ্বেষ এবং ভক্তিই তাদের এমন একটি প্রিয় প্রাণী করে তোলে। যদি মুখের রোলগুলি আপনার জিনিস হয় তবে এই অবিশ্বাস্যভাবে জনপ্রিয় কুকুরছানাগুলির মধ্যে একটি বিবেচনা করুন। তারা বাচ্চাদের সাথে ভাল ব্যবহার করে এবং প্রায়শই অন্যান্য পোষা প্রাণীদের সাথে বেশ ভাল ব্যবহার করে।
উপসংহার
বড় থেকে ছোট পর্যন্ত, এমন মানসিক সমর্থন কুকুর রয়েছে যারা আপনাকে চিরকাল ভালবাসবে। সহজাতভাবে, কুকুর হল সামাজিক প্রাণী যার মনোযোগের প্রয়োজন রয়েছে। যাইহোক, উপরে তালিকাভুক্ত কুকুরদের মানসিক সংবেদনশীলতা এবং ভক্তির জন্য আরও বেশি ক্ষমতা রয়েছে।
আপনি যদি ESA পেতে আগ্রহী হন, তাহলে লাইসেন্সপ্রাপ্ত নেটওয়ার্কগুলি দেখুন বা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন৷ আপনি আশ্রয়স্থল থেকে এই জাতগুলির মধ্যে একটিকে দত্তক নেওয়ার কথাও বিবেচনা করতে পারেন, তবে একটি প্রশিক্ষিত প্রাণী গ্রহণ করার মাধ্যমে আপনার আরও ভাল আচরণের উচ্চতর গ্যারান্টি রয়েছে৷
