আপনার নিঃশ্বাসের নিচে টেলর সুইফটের আকর্ষণীয় বপ "ইউ নিড টু ক্যাম ডাউন" গুনগুন করার সময় আপনি যদি প্রায়ই আপনার কুকুরের দিকে শূন্য দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকেন, তাহলে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য। আপনার কুকুরছানা উদ্বিগ্ন হোক বা উত্তেজিত শক্তিতে বিস্ফোরিত হোক না কেন, কখনও কখনও আপনার কেবল এটিকে একটু ডায়াল করার প্রয়োজন হয়। একটি কুকুরকে কীভাবে শান্ত করা যায় তার জন্য এখানে 12টি দুর্দান্ত ধারণা রয়েছে৷
একটি উদ্বিগ্ন কুকুরকে শান্ত করার 12টি প্রমাণিত উপায়
1. লক্ষণগুলি জানুন
| এর জন্য সেরা: | সাধারণ উদ্বেগ বা চাপের আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | শুধু তোমার চোখ দেখে |
একটি কুকুরকে কীভাবে শান্ত করতে হয় তা জানার ফলে তারা প্রদর্শিত ভয় এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করে। প্রতিক্রিয়ার সময়ের প্রথম দিকে আপনি যদি তাদের ধরতে পারেন তবে আপনার কুকুরকে শিথিল করতে সহায়তা করা সাধারণত সহজ। ভীতু বা উদ্বিগ্ন কুকুর শরীরের ভাষা প্রদর্শন করতে পারে যা তাদের অনুভূতির ইঙ্গিত দেয়, যেমন কাঁপানো বা কাঁপানো।
অন্যান্য সাধারণ কিন্তু ধরা কঠিন ভয়ের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ভারী হাঁপাতে হাঁপাতে, হাঁপানো এবং ঠোঁট চাটা। আপনার কুকুর ক্রমশ উদ্বিগ্ন হয়ে উঠলে, তাদের একটি ইতিবাচক হেডস্পেসে নিয়ে আসা আরও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।
2। স্টাইল দিয়ে শান্ত করুন
| এর জন্য সেরা: | নির্দিষ্ট উদ্বেগ ট্রিগার করে, যেমন বজ্রঝড় |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | উদ্বেগ ন্যস্ত |
আপনার কুকুরকে শান্ত হতে সাহায্য করার একটি ধারণা হল কুকুরের ভয় কমানোর জন্য ডিজাইন করা একটি উদ্বেগ জামা পরা। বজ্রপাতের উদ্বেগ মোকাবেলা করা কুকুরদের শান্ত করার উপায় হিসেবে অনেকেই সম্ভবত এই আইটেমগুলির সাথে পরিচিত৷
শান্ত জামাকাপড় কুকুরের বুক এবং শরীরের চারপাশে শক্তভাবে ফিট করে। ধ্রুবক মৃদু চাপ এন্ডোরফিন মুক্ত করতে সাহায্য করে যা সুখের অনুভূতি বাড়ায়। দুশ্চিন্তামুক্ত পোষাক প্রতিটি কুকুরের জন্য কাজ করবে না, তবে আপনার কুকুরছানাকে শান্ত করতে সাহায্য করার চেষ্টা করা মূল্যবান হতে পারে।
3. তাদের একটু একা সময় দিন
| এর জন্য সেরা: | উদ্বেগ, চাপ, অতিসক্রিয় আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | ক্রেট বা অন্য শান্ত, নিরাপদ অবস্থান |
যদি আপনার কুকুর বিশেষ করে কোনো পরিস্থিতির দ্বারা অভিভূত বা অতিমাত্রায় উদ্দীপ্ত হয়, তাহলে তাদের শান্ত হতে সাহায্য করার একটি উপায় হল তাদের কিছু স্থান এবং একা সময় দেওয়া। দুশ্চিন্তাগ্রস্ত কুকুররা প্রায়শই একটি নিরাপদ স্থানে পিছু হটলে শান্ত হয়, যেমন তাদের ক্রেট, যেখানে তারা আরাম করতে পারে।
অতিউদ্দীপিত কুকুরগুলিও ক্রেটের মতো নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে সময় থেকে উপকৃত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধুরা থাকে এবং আপনার কুকুরটি নতুন লোকেদের সাথে অতিমাত্রায় বন্য এবং উত্তেজিত হতে থাকে, তবে কুকুরছানাটিকে তাদের ক্রেটে বা অন্য শান্ত জায়গায় রাখুন যাতে তাদের বসতি স্থাপন করতে সহায়তা করে।
4. আওয়াজ আউট করুন
| এর জন্য সেরা: | গোলমাল-সম্পর্কিত ভয়, বিচ্ছেদ উদ্বেগ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | হোয়াইট নয়েজ মেশিন, শাস্ত্রীয় সঙ্গীত, টেলিভিশন, রেডিও |
অনেক উদ্বেগের উৎস হল শব্দ সম্পর্কিত, যেমন ঝড় বা আতশবাজি। আপনার কুকুরকে শান্ত হতে সাহায্য করার একটি উপায় হল সেই শব্দগুলিকে আরও প্রশান্তিদায়ক দিয়ে প্রতিহত করা। শাস্ত্রীয় সঙ্গীত বা একটি সাদা শব্দ মেশিন উভয়ই চমৎকার বিকল্প।
এই শব্দগুলি এমন একটি কুকুরকে শান্ত করতেও সাহায্য করতে পারে যে বাড়িতে একা থাকতে পছন্দ করে না। বিচ্ছেদ উদ্বেগ নিয়ে কাজ করা কুকুর মানুষের কণ্ঠস্বর থেকেও উপকৃত হতে পারে, তাই আপনি চলে যাওয়ার সময় টেলিভিশন বা রেডিও বাজানোর চেষ্টা করুন।
5. স্পর্শের সাথে আরাম
| এর জন্য সেরা: | সাধারণকৃত এবং নির্দিষ্ট উদ্বেগ বা চাপের আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | ভালোবাসা এবং স্নেহ |
অতীতে, কিছু পোষা অভিভাবক সুপারিশ করেছিলেন যে মালিকরা তাদের উদ্বিগ্ন বা ভীত কুকুরকে সান্ত্বনা দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। যুক্তিটি ছিল যে এই মনোযোগ কুকুরের আচরণকে থামাতে সাহায্য করার পরিবর্তে আরও শক্তিশালী করবে।
তবে, এই তত্ত্বটি এখন সেকেলে বলে বিবেচিত হয়। দৈহিক যোগাযোগ, যেমন আলিঙ্গন, পোষা বা এমনকি কুকুরের ম্যাসেজ, আপনার কুকুরকে শান্ত করতে সাহায্য করার সবগুলি দুর্দান্ত উপায়। ম্যাসেজ এবং পেটিং এমনকি এন্ডোরফিন মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে, অনেকটা উদ্বেগ ভেস্টের মতো। আপনার উপস্থিতি এবং স্পর্শের মাধ্যমে আপনার কুকুরকে আশ্বস্ত করা তাদের আরও নিরাপদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
6. প্রশান্ত ঘ্রাণে ঘেরা
| এর জন্য সেরা: | সাধারণ উদ্বেগ বা চাপের আচরণ, বিচ্ছেদ উদ্বেগ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | কুকুর-ফেরোমন পণ্য |
আপনার কুকুরকে শান্ত করতে সাহায্য করার আরেকটি উপায় হল তাদের শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য একটি প্রশমিত ঘ্রাণ ব্যবহার করা। স্প্রে, কলার এবং প্লাগ-ইন ডিফিউজার সহ কুকুরের ফেরোমোন ধারণকারী অনেক পণ্য পাওয়া যায়। এই ফেরোমোনগুলি স্তন্যপান করার সময় মা কুকুরের দ্বারা নির্গত হওয়াগুলির অনুকরণ করে এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক কুকুরের মধ্যেও একটি শান্ত সংবেদন সৃষ্টি করে৷
মানুষ প্রায়ই তাদের শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য অপরিহার্য তেলের আকারে অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার করে। আপনার পোষা প্রাণীর আশেপাশে প্রয়োজনীয় তেলের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ অনেকগুলি বিষাক্ত এবং তেল ডিফিউজারগুলি বিশেষত সমস্যাযুক্ত হতে পারে। আপনি যদি আপনার কুকুরকে শান্ত করতে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করতে আগ্রহী হন তবে প্রথমে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করুন।
7. এটি প্রতিরোধ করতে সামাজিকীকরণ করুন
| এর জন্য সেরা: | সাধারণ উদ্বেগ বা চাপের আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | আচরন, জামা, অন্যান্য মানুষ |
আপনি আপনার কুকুরকে সামাজিকীকরণ করে উদ্বিগ্ন এবং ভয় পাওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারেন, বিশেষ করে কুকুরছানা হিসেবে। প্রারম্ভিক সামাজিকীকরণ একটি কুকুরকে সঠিকভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে নতুন পরিস্থিতিতে কীভাবে সম্পর্ক এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা শিখতে সাহায্য করে।
তাদের বিচ্ছেদ উদ্বেগ তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা কম কারণ তারা যথেষ্ট নিরাপদ বোধ করে যে তাদের মালিকরা ফিরে আসবে। ভাল-সামাজিক কুকুর অপরিচিত পরিস্থিতিতে শান্ত এবং ভদ্র থাকার সম্ভাবনা বেশি। যদিও কুকুরছানাদের জন্য সামাজিকীকরণ অপরিহার্য, প্রাপ্তবয়স্ক কুকুররাও উপকৃত হতে পারে, বিশেষ করে যারা দত্তক নেওয়ার আগে অজানা ইতিহাস রয়েছে।
৮। আচরণ উপেক্ষা করুন
| এর জন্য সেরা: | অতিসক্রিয় আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | ধৈর্য |
মানুষের বাচ্চার মতো, কুকুরগুলি প্রায়শই তাদের মালিকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার উপায় হিসাবে অতিরিক্ত উত্তেজিত হয়৷ এই উত্তেজনার প্রতিক্রিয়া, এমনকি খারাপ আচরণ সংশোধন করার জন্য, কুকুরের মনে একটি শক্তিশালী আচরণ হিসাবে গণনা করা হয়৷
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার কুকুরকে ধাক্কা দিয়ে ফেলে দেন যখন তারা আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে, কুকুরটি সম্ভবত এটিকে খেলার আচরণ হিসাবে ব্যাখ্যা করবে এবং চালিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত হবে। পরিবর্তে, আপনার কুকুরকে পুরোপুরি উপেক্ষা করে শান্ত করতে সাহায্য করুন যতক্ষণ না তারা উত্তেজিত বা অনুপযুক্ত আচরণ করা বন্ধ করে। আপনার কুকুরছানা স্থির হয়ে গেলে, তাদের সাথে শান্তভাবে এবং ইতিবাচকভাবে যোগাযোগ করুন। এটি আপনার কুকুরকে তাদের শান্ত আচরণ এবং আপনার কাছ থেকে মনোযোগের মধ্যে বিন্দুগুলিকে সংযুক্ত করতে দেয়৷
9. ঘাম ঝরা
| এর জন্য সেরা: | উদ্বেগ, চাপ, অতিসক্রিয় আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | লিশ, খেলনা, আপনার নিজস্ব কিছু শক্তি |
ঠিক আছে, কুকুর খুব বেশি ঘামে না, কিন্তু আপনার কুকুরকে প্রচুর ব্যায়াম করানো তাদের শান্ত হতে সাহায্য করার একটি দুর্দান্ত উপায়। হাইপারঅ্যাকটিভ কুকুরদের যদি তাদের শক্তির জন্য একটি আউটলেট দেওয়া হয় তবে তাদের বাড়িতে আচরণ করার সম্ভাবনা বেশি।
দুশ্চিন্তাগ্রস্ত কুকুর প্রায়ই স্নায়বিক শক্তির মাধ্যমে তাদের আবেগ প্রকাশ করে, যা ব্যায়ামের মাধ্যমেও সাহায্য করা যেতে পারে। আপনার কুকুরের সাথে হাঁটা বা খেলা আপনার পারস্পরিক বন্ধনকে শক্তিশালী করে, যা আপনার কুকুরকে সামগ্রিকভাবে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
১০। তাদের ব্যস্ত রাখুন
| এর জন্য সেরা: | বিচ্ছেদ উদ্বেগ, নির্দিষ্ট উদ্বেগ বা স্ট্রেস ট্রিগার |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | ভালোবাসা, খেলনা এবং অন্যান্য বিভ্রান্তি |
আপনার কুকুরকে বিক্ষিপ্ত ও ব্যস্ত রাখা তাদের শান্ত হতে সাহায্য করার আরেকটি চমৎকার উপায়। যদি আপনার কুকুরের বিচ্ছেদ উদ্বেগ থাকে, তবে তাদের নিজেদের মধ্যে থাকাকালীন তাদের ব্যস্ত রাখতে প্রচুর নিরাপদ খেলনা এবং চিবানো জিনিস রেখে দিন। আপনি যদি উদ্বেগের সেই প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু দেখেন যা আমরা আগে আলোচনা করেছি, তাহলে আপনার কুকুরকে ট্রিট বা প্রিয় খেলনা দিয়ে তাদের শান্ত করতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন।
এই কৌশলটি একটি প্রতিক্রিয়াশীল কুকুরের জন্যও কাজ করতে পারে যেটি যখন অন্য কুকুর বা ব্যক্তিকে হাঁটতে দেখে অতিরিক্ত উত্তেজিত বা উচ্চস্বরে হয়। আপনার কুকুরকে বিভ্রান্ত করতে "শুয়ে পড়ুন" বা "আনয়ন" এর মতো অ-সঙ্গত আচরণকে শক্তিশালী করার জন্য প্রশিক্ষণ এবং সুযোগ ব্যবহার করুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ ব্যক্তিটি পাশ কাটিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত তাদের শিথিল রাখুন।
১১. আখ্যান পরিবর্তন করুন
| এর জন্য সেরা: | নির্দিষ্ট ভয় এবং উদ্বেগ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | আচরন এবং ধৈর্য |
আপনার কুকুরের উদ্বেগ ট্রিগারের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করার জন্য কাজ করে শান্ত হতে সাহায্য করুন। সাধারণত, এই কৌশলটির জন্য অনেক ধৈর্য এবং পুরষ্কারের প্রয়োজন হয় যখন আপনি আপনার কুকুরকে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে অসংবেদনশীল করার জন্য কাজ করেন যা তাদের ভয়ের কারণ হয়।
আপনার শেষ লক্ষ্য হল আপনার কুকুরের ভয়কে ইতিবাচক রূপে পরিবর্তন করা। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কুকুর গাড়িতে চড়তে ভয় পায়, তাহলে আপনি তাকে ভয়ের পরিবর্তে সুস্বাদু কিছুর সাথে গাড়ি যুক্ত করতে শেখাতে পারেন।
12। ওষুধ বিবেচনা করুন
| এর জন্য সেরা: | সাধারণকৃত এবং নির্দিষ্ট উদ্বেগ বা চাপের আচরণ |
| সরবরাহ প্রয়োজন: | প্রেসক্রিপশন বা সামগ্রিক উদ্বেগ ওষুধ বা সম্পূরক |
যদি আপনার কুকুরের উদ্বেগ বা ভয় তীব্র হয়, তাহলে তাদের শান্ত করতে আপনাকে ওষুধের দিকে যেতে হতে পারে। আপনি যদি প্রাকৃতিক বা সামগ্রিক প্রতিকার পছন্দ করেন তবে সেই ধরনের ওষুধে বিশেষজ্ঞ পশুচিকিত্সকের সন্ধান করুন।
যদি না হয়, আপনার নিয়মিত পশুচিকিত্সককে উপলব্ধ বেশ কয়েকটি অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি বা আচরণগত পরিবর্তনকারী ওষুধের একটি প্রেসক্রিপশন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণত, আপনার কুকুরকে শান্ত করতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে এখনও অন্যান্য কৌশলগুলি যুক্ত করতে হবে, এমনকি তারা ওষুধ সেবন করলেও।
উপসংহার
অনেক কুকুরের মধ্যে উদ্বেগ, স্ট্রেস এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি সাধারণ এবং তা মোকাবেলা করতে হতাশাজনক হতে পারে, বিশেষ করে যখন তারা চিবানো এবং ঘেউ ঘেউ করার মতো ধ্বংসাত্মক আচরণ করে।অবাঞ্ছিত আচরণের কারণে আপনার এবং আপনার কুকুরের (বা আপনি এবং আপনার প্রতিবেশীদের) মধ্যে খারাপ রক্ত তৈরি হতে দেবেন না। আপনার কুকুরকে শান্ত করতে সাহায্য করার এই দুর্দান্ত উপায়গুলি প্রত্যেকের জীবনকে সহজ করে তুলতে পারে৷
