বিড়ালের মালিকদের কাছে তাদের কোলে বিড়ালের ঝাঁকুনির শব্দের মতো কিছু জিনিসই আনন্দদায়ক। পিউরিং হল সবচেয়ে অনন্য বিড়ালের আচরণগুলির মধ্যে একটি যা ভালভাবে বোঝা যায় না, তবে সর্বদা প্রশংসা করা হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার বিড়ালের খোঁচা আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হতে পারে?
যদিও এই সুবিধাগুলির অনেকগুলি বোঝার এবং নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, আমাদের কাছে ইতিমধ্যেই যে তথ্য রয়েছে তা এই সত্যটিকে সমর্থন করে যে একটি বিড়ালের মালিক হওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল৷ এখানে রয়েছে বিড়ালের পুরের সাতটি স্বাস্থ্য উপকারিতা, সবই বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত।
বিড়ালের পুরের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
1. স্ট্রেস কমায়
2009 থেকে একটি সমীক্ষা1 দেখা গেছে যে একটি বিড়ালের মালিক হওয়া দৈনন্দিন জীবনে কম চাপের সাথে জড়িত। একটি পিউরিং বিড়ালের সাথে মিথস্ক্রিয়া এবং পোষার কাজটি তাদের মালিকদের শান্ত হতে এবং তাদের স্ট্রেস লেভেল পরিচালনাযোগ্য রাখতে সহায়তা করে। নিম্ন চাপ কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, যার বেশিরভাগই হার্টের সাথে সম্পর্কিত।
2. রক্তচাপ কমায়
একই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বাড়ির বিড়ালও বিড়ালের মালিকদের রক্তচাপ কম রাখতে সাহায্য করে। একটি বিড়াল এর purr একটি নিরাময় ক্ষমতা সম্পর্কে কথা বলুন! উচ্চ রক্তচাপ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক সহ অনেক বিপজ্জনক স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। বাড়ির চারপাশে একটি বিড়াল থাকা, অন্যান্য ঝুঁকির তথ্যগুলি হ্রাস করার পাশাপাশি, রক্তচাপ হ্রাস এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে৷
3. হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়
বিড়ালের মালিকদের মধ্যে নিম্ন রক্তচাপ এবং নিম্ন চাপের সংমিশ্রণে হৃদরোগে মৃত্যুর ঝুঁকি সামগ্রিকভাবে কমে যায়, ২০০৯ সালের সমীক্ষার উপসংহারে। এমনকি যারা বর্তমান বিড়ালের মালিক ছিলেন না, কিন্তু তাদের জীবনের কোনো এক সময়ে বিড়ালের মালিক ছিলেন, তাদেরও এই ঝুঁকি কমে গেছে। কুকুরের মালিকরা একই ধরণের সুরক্ষা দেখায়নি। বিড়ালের শক্তি এবং এর পিউর এতটাই আরামদায়ক এবং চাপ এতটাই কমিয়ে দেয় যে এর প্রভাব বছরের পর বছর ধরে দেখা যায়।
4. হাড় নিরাময় প্রচার করে
অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে একটি বিড়ালের পিউরিং ফ্রিকোয়েন্সি আঘাতের পরে হাড় দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। এই তত্ত্বের পিছনে বিজ্ঞান বিভিন্ন মানুষের আঘাত এবং স্বাস্থ্য অবস্থার চিকিত্সার জন্য শব্দ এবং কম্পনের ব্যবহার সম্পর্কিত। 25 এবং 50 হার্টজ (Hz) এ শব্দ কম্পন হাড়ের বৃদ্ধি এবং নিরাময় বিরতির জন্য আদর্শ। একটি সমীক্ষা2দেখা গেছে যে বিড়াল ঠিক সেই ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে শক্তিশালী পিউর কম্পন তৈরি করে।
5. শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি ঘটায়
একই সমীক্ষায় আরও দেখা গেছে যে বিড়াল উচ্চতর ফ্রিকোয়েন্সিতে কম্পন করতে পারে এমন purrs তৈরি করতে পারে (100 Hz সুনির্দিষ্টভাবে), যা মানুষের জন্য উপকারী যারা শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্টে ভুগছেন। পশুচিকিৎসা পেশাদাররা ইতিমধ্যেই পর্যবেক্ষণ করেছেন যে বিড়ালদের শ্বাস নিতে সমস্যা হচ্ছে প্রায়শই নিজেদেরকে আরও সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য। তত্ত্বগতভাবে, সেই একই নিরাময় শক্তি মানুষের জন্যও অনুবাদ করতে পারে।
6. ব্যথা এবং ফোলা কমায়
100 Hz এর শব্দ কম্পনগুলি ক্ষত এবং অন্যান্য আঘাতের ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতেও ব্যবহৃত হয়। কালশিটে এবং চাপা পেশীগুলিও এই শব্দ নিরাময় থেকে উপকৃত হতে পারে। একটি তীব্র ব্যায়ামাগার ব্যায়াম করার পরে আপনার বিড়ালটিকে আপনার পায়ে ঘুমাতে দেওয়া আপনার পরে কম ব্যথা অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে।
7. ক্ষত নিরাময় প্রচার করে
মানুষের উপর বিড়াল পুরিং প্রভাবের তালিকায় সর্বশেষ (কিন্তু অবশ্যই অন্তত নয়) হল ক্ষত নিরাময়ের প্রচার।সেই উচ্চতর শব্দ কম্পনগুলি মানুষের মধ্যে ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করার জন্যও ব্যবহৃত হয়। 100 Hz এ শব্দ এবং কম্পন তৈরি করার ক্ষমতার কারণে বিড়ালের পুর এই ক্ষেত্রে উপকারী হতে পারে। এটি পুনরুদ্ধারের সময়কে ত্বরান্বিত করতে এবং অস্ত্রোপচার বা অন্যান্য আঘাত থেকে সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে আরাম উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে৷
কীভাবে বিড়াল পুর করে?
সুতরাং, কিভাবে একটি বিড়াল প্রথম স্থানে একটি প্রশান্তিদায়ক, চাপ-কমানোর শব্দ তৈরি করতে সক্ষম হয়?
একটি বিড়ালের পিউর অবচেতনভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়3তাদের মস্তিষ্ক দ্বারা। বিড়ালের মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অংশ বিড়ালের স্বরযন্ত্রের চারপাশের পেশী বা ভয়েস বক্সে একটি ছন্দময়, পুনরাবৃত্তি সংকেত পাঠায়।
এই সংকেতগুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে, পেশীগুলি প্রতি সেকেন্ডে 25-150টি কম্পন তৈরি করে। সেই সংখ্যাগুলি কি পরিচিত শোনাচ্ছে? টুইচ রেট শব্দ এবং কম্পন রিডিং তৈরি করে যা বিড়ালের ঝাঁকুনি আপনার স্বাস্থ্যকে উপকারীভাবে প্রভাবিত করতে দেয়।
কেন বিড়াল বিড়বিড় করে?
অবশ্যই, আমরা জানি বিড়ালরা শুধু ঝাঁকুনি দেয় না কারণ এটি তাদের মালিকদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। বিড়ালদের গর্জন করার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
কেন বিড়াল বিড়বিড় করে?
- তারা খুশি এবং স্বস্তিদায়ক
- তারা ক্ষুধার্ত বা আপনার কাছ থেকে কিছু দরকার
- মা এবং বিড়ালছানাদের বন্ধনের উপায় হিসাবে
- চাপ বা ভয়ের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে
- নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের হার উন্নত করতে
চূড়ান্ত চিন্তা
একটি বিড়ালের খোঁচা শুনলে এমনকি সবচেয়ে নিশ্চিত "কুকুর ব্যক্তির" মুখে হাসি আনা প্রায় নিশ্চিত। বিজ্ঞান আমাদের আরও বলে যে বিড়ালের পুর নিরাময় এবং স্বাস্থ্য নিয়ে আসে, এমনকি কীভাবে এবং কেন এটি ঘটে তা জানার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন হয়। পরের বার যখন আপনি আপনার পিউরিং বিড়ালের সাথে কুঁকড়ে যাবেন, তখন তাদের মাথার চুলকানি দিন, আপনাকে সেই অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি নিয়ে আসার জন্য ধন্যবাদ হিসাবে ভালবাসা, সাহচর্য এবং আনন্দের সাথে সাথে যা তারা ইতিমধ্যেই আপনার জীবনে যোগ করে।
