একটি পোষা প্রাণীর জন্য একটি কুকুর থাকা প্রায় একটি উত্তরণের আচারের মতো। সম্ভাবনা হল আপনি একটি কুকুর সহচরের সাথে বড় হয়েছেন যে আপনার সমস্ত অ্যাডভেঞ্চারে আপনার সাথে ছিল। সম্ভবত আপনার শৈশবের কিছু প্রিয় স্মৃতিতে আপনার কুকুরছানা অন্তর্ভুক্ত। সর্বোপরি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 63 মিলিয়নেরও বেশি পরিবারের বাড়িতে একটি কুকুর থাকার একটি ভাল কারণ রয়েছে৷1
বন্ধুত্বের পাশাপাশি, এটা দেখা যাচ্ছে যে একটি পোচের মালিকানা অনেক সুবিধা প্রদান করে, কিছু অপ্রত্যাশিত। আরও কী, আপনার কুকুরছানাটি সত্যই মানুষের সেরা বন্ধু এই দাবির ব্যাক আপ করার জন্য বিজ্ঞান রয়েছে। আসুন আবিষ্কার করি যে গবেষণাটি আমাদের জীবনে একটি কুকুরকে আমন্ত্রণ জানানো সম্পর্কে কী বলে।এখানে একটি কুকুর রাখার 10টি সেরা সুবিধা রয়েছে, একটি শিশু এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য৷
একটি কুকুর থাকার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
1. একটি কুকুর থাকা আপনাকে দীর্ঘ জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।
একটি কুকুরের মালিক হওয়ার সবচেয়ে বড় সুবিধা হল আমাদের তালিকার শীর্ষে কারণ, সত্যি বলতে, এটি এর থেকে খুব বেশি ভালো হয় না। নেচার জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় 3.4 মিলিয়নেরও বেশি পোষা প্রাণীর কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) এবং মৃত্যুর হারের উপর এর প্রভাবের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে। CVD মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর প্রধান কারণ। গবেষকরা দেখেছেন যে কুকুর রাখার ফলে সিভিডি এবং মৃত্যু উভয়ই কমে যায়।
2. কুকুরের মালিকানা আপনার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে পারে।
আপনি ভাবতে পারেন কিভাবে একটি কুকুর থাকলে আপনার CVD এর সম্ভাবনা কমাতে পারে। আপনি জিজ্ঞাসা করায় আমরা আনন্দিত। এটি দেখা যাচ্ছে যে পোষা প্রাণীর মালিকানা আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন ঝুঁকির কারণগুলির উপর কাজ করে।এর মধ্যে রয়েছে আপনার রক্তচাপ কমানো, যা আপনার হৃদয়ের ভার কমাতে সাহায্য করে। আপনার কুকুরের বন্ধু আপনার কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রাও উন্নত করতে পারে, যা ধমনী শক্ত হয়ে যেতে পারে বা এথেরোস্ক্লেরোসিস হতে পারে।
3. একটি কুকুর আপনার সন্তানের হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে।
একটি শিশুর জন্য কুকুর রাখার এটি একটি সেরা সুবিধা। হাঁপানি দেশের সবচেয়ে প্রচলিত রোগগুলির মধ্যে একটি, যা প্রায় 25 মিলিয়ন আমেরিকানকে প্রভাবিত করে, যার বয়স 4 মিলিয়নেরও বেশি 18 বছরের কম বয়সী। জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা, জামা পেডিয়াট্রিক্স, কুকুরের সাথে প্রারম্ভিক এক্সপোজার এবং হ্রাস হারের মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে শৈশবের হাঁপানি। বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছিলেন যে এটি শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে৷
4. কুকুরের মালিকানা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।
আপনার জীবনে কুকুর থাকার ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে প্রমাণ অপ্রতিরোধ্য। এটি প্রধান কারণ যে K9s ফর ওয়ারিয়র্সের মতো সংস্থাগুলি বিদ্যমান। তাদের প্রশিক্ষিত কুকুরছানা প্রবীণদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস সিন্ড্রোম মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। আপনার পোচ আপনার জন্য কাজ থেকে দৈনন্দিন উদ্বেগ মোকাবেলা করা সহজ করে দিতে পারে।
5. কুকুর ডিমেনশিয়া রোগীদের স্বাস্থ্যের ফলাফল এবং জীবনের মান উন্নত করতে পারে।
ডিমেনশিয়া মানসিক ব্যাধিগুলির একটি সংগ্রহকে বর্ণনা করে যা একজনের জ্ঞানীয় কার্যকারিতার প্রতিবন্ধকতার মাধ্যমে প্রতিদিনের কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে। বর্তমানে কোন প্রতিকার নেই, কিন্তু গবেষণা ডিমেনশিয়া-জনিত রোগ নিরাময়ের চেষ্টা করছে (অনেক রোগ ডিমেনশিয়া হতে পারে)। যাইহোক, একটি কুকুর থাকা এই ব্যক্তিদের জীবনযাত্রার মান বিভিন্ন উপায়ে উন্নত করতে পারে।অস্ট্রেলাসিয়ান জার্নাল অফ এজিং-এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে কুকুরের আশেপাশে থাকা রোগীদের মধ্যে বিরক্তি কমায় এবং সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি করে।
6. আপনার কুকুর আপনার প্রয়োজনের বন্ধু হতে পারে।
আপনি ভাবতে পারেন যে ল্যাসি এবং রিন টিন টিন হল কল্পকাহিনীর উপাদান। তবে অ্যারিজোনা স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষকরা বলছেন, আবারও অনুমান। তারা দেখেছে যে কুকুররা সামাজিক আচরণ দেখিয়েছে যা তাদের আপাতদৃষ্টিতে আটকে পড়া মালিকদের উদ্ধার করতে অনুপ্রাণিত করেছে। যদি আপনার কুকুরছানা জানে যে আপনি সমস্যায় আছেন এবং কী করবেন তা নির্ধারণ করতে পারেন, সম্ভাবনা তারা আপনাকে বাঁচাতে পারে। এখনএটিএকটি কুকুরের ট্রিট বা দুটি মূল্যবান!
7. আপনার কুকুরছানা আপনার বাচ্চাকে পড়তে সাহায্য করতে পারে।
আপনার সন্তানের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি হল পড়তে শেখা।এটি একটি পৃষ্ঠা ঘুরিয়ে নতুন বিশ্বের খোলে। যাইহোক, যদি সে অনুশীলনে অনুপ্রাণিত না হয়, আপনি সাহায্য করার জন্য তার সেরা বন্ধুকে নিয়োগ করতে পারেন। অ্যানথ্রোজোস জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে কুকুরের আশেপাশে থাকা শুধুমাত্র বাচ্চাদের পড়তে উত্সাহিত করে না বরং তাদের আরও কঠিন পথ অতিক্রম করার জন্য অতিরিক্ত চাপ দেয়।
৮। আপনার পোচ আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে পূরণ করতে পারেন৷
একটি কুকুরের মালিকানা হল আপনার এবং আপনার পোচ উভয়কে আকৃতিতে পেতে একটি দুর্দান্ত প্রেরণা৷ আপনি যদি অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন তবে এটি বিশেষভাবে সত্য। জার্নাল অফ কার্ডিওভাসকুলার নার্সিং-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা সম্মত। গবেষকরা দেখেছেন যে কুকুরের মালিক রোগীরা তাদের কুচকুচে হাঁটাহাঁটি করে তাদের ঘরের ব্যায়াম বৃদ্ধির সম্ভাবনা প্রায় দ্বিগুণ বেশি। এটি আপনার উভয়ের সুস্থ থাকার আরও উপায় অফার করে!
9. আপনার কুকুর আপনার সামাজিক জীবন বাড়াতে পারে৷
এটা কুকুর খাওয়া-কুকুরের জগত, মাঝে মাঝে। আপনার কুচি সামাজিক প্রত্যাখ্যানের যন্ত্রণাকে আপনি যতটা উপলব্ধি করেন তার চেয়ে অনেক সহজে কমিয়ে দিতে পারে- শুধু তার সম্পর্কে চিন্তা করে! টেলর এবং ফ্রান্সিসের গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এটি আমাদের পোষা প্রাণীকে নৃতাত্ত্বিক রূপ দেওয়ার বা তাদের মানুষের মতো বৈশিষ্ট্য দেওয়ার ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত। আপনি যখন হতাশ বোধ করেন, তখন আপনার কুকুর বন্ধুর মানসিক চিত্র আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আমাদের বিশ্বাস করবেন না? চেষ্টা করে দেখুন!
১০। আপনার কুকুরছানা আপনাকে আপনার ধারণার চেয়ে ভাল বোঝে।
আপনার কুকুর তার বিশ্বের একটি গভীর পর্যবেক্ষক. যাইহোক, তিনি যে সব দেখছেন তা নয়। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার পোচ বুঝতে পারে আপনি কি বলছেন এবং তারা আপনার আবেগও পড়তে পারে। আপনার কুকুরছানা প্রায়শই আপনি যা অনুভব করছেন তা প্রতিফলিত করবে। এখন আপনি জানেন যে আপনার খারাপ দিন কাটলে আপনার কুকুর কেন আপনার কোলে মাথা রাখে।এটা আপনার মুখ জুড়ে!
- 6 কুকুরের ডে-কেয়ারের সুবিধা - বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে
- 12 বীর কুকুর যারা জীবন বাঁচিয়েছে (ছবি এবং তাদের কৃতিত্ব সহ)
কুকুরের মালিকানা সম্পর্কে চূড়ান্ত চিন্তা
কুকুরের মালিকানা একটি অভিজ্ঞতা যা অবশ্যই ফলপ্রসূ। যদিও কুকুরগুলি মূলত মানুষকে শিকারে সহায়তা করার জন্য গৃহপালিত হয়েছিল, তবে তারা আমাদের কাছে তাদের উপযোগীতার পরিপ্রেক্ষিতে প্রজাতি হিসাবে কতদূর এসেছে তা দেখতে আকর্ষণীয়। এমনকি যদি আপনার কুকুরছানা একটি পরিষেবা কুকুর না হয়, তবে নিশ্চিত থাকুন যে তারা আপনার স্বাস্থ্যের উপকার করতে পারে এবং আপনার জীবনকে আরও অনেক উপায়ে সমৃদ্ধ করতে পারে, যার মধ্যে কিছু আমরা এই নিবন্ধে দেখেছি।
